''{ام نايف}''
•
كيف اعمل العصير
حبيباتى البقدونس والكرفس من مذيبات الدهون ويقللوا من امتصاص الدهون لذلك نضع البقدونس من ضمن اطباق المشويات (الكباب والكفتة) لانها تذيب وتقل امتصاص الدهون سمعت ان توضع فى ماء وتشرب بعد نقعها.. وسمعت انها تغلى ويشرب ماؤها.. ولكن الذى سمعته انه تحضر كعصير مع الجزر والكرفس وان شاء الله بدون مقاطعة سوف تحصلون على نتائج هائلة.. ملحوظة : يشرب عصير البقدونس والكرفس قبل الوجبات بنصف ساعة اللهم ما بلغت والله واعلم ماما أمنيةحبيباتى البقدونس والكرفس من مذيبات الدهون ويقللوا من امتصاص الدهون لذلك نضع البقدونس من ضمن اطباق...
حبيبتى ضعى كوب ماء فى الخلاط مع 4او 5 عياد بقدونس وكرفس مع نصف جزرة واضربيهم فى الخلاط واشربيهم ثلاث مرات يوميا مع اضافة الليمون والنعناع
والف هنا وعافية وان شاء الله النتيجة خير
وادعيلى معاكى
والف هنا وعافية وان شاء الله النتيجة خير
وادعيلى معاكى
اسألوني انا لاتسألون غيري
البقدونس ينحححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححح كح كح
ححححححححححححححححف
ويسد الشهية ويصلح البشرة ويعالج الجنوب والكلي يعني مخزن للفوايد
اناطريقتي فيه (بس لازن تعطوني فلوس ولا ليه اعطيكم الطريقة؟؟؟)
طريقتي اخذ قبصة من البقدونس في بريق وسط واصب فوقه الموية واحطه عالنار ياخذ له فوحة او فوحتين لين يصير اللون اخضر
مايفرق معاي الحقيقة الورق او السيقان لأن المادة اللي تطلع هي وحدة بس تكون مركزة في الاوراق عادة ...
بعيدن احقنها في براد شاي واقوم اتقهواه زي الشاهي
الطعم ماهو قبيح مرة في البداية يعني تستحملينه
بعدين تدمنينه لما تشوفين النتيجة..هلحين اشربه بالاكواب وصراحة احس صحتي تصير شي لما اشربه...حتى يبين في بشرتي صدقوني...
ويسد الشهية ولذلك تنحفين غصب اضافة الى شي مهممممممم وهو انه يخفض مستوى الكلسترول مرة لذلك تحسي بنشاط وانتي تشربينه
انصحكم فيه يابنات بقوة بمعدل اربع اكواب في اليوم بتطلعون فلة ان شالله بس ترى ماينترك المفروض نداوم عليه على الاقل مرات في الاسبوع
اتمنى اكون فدتكم يابنات وادعو لي
البقدونس ينحححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححح كح كح
ححححححححححححححححف
ويسد الشهية ويصلح البشرة ويعالج الجنوب والكلي يعني مخزن للفوايد
اناطريقتي فيه (بس لازن تعطوني فلوس ولا ليه اعطيكم الطريقة؟؟؟)
طريقتي اخذ قبصة من البقدونس في بريق وسط واصب فوقه الموية واحطه عالنار ياخذ له فوحة او فوحتين لين يصير اللون اخضر
مايفرق معاي الحقيقة الورق او السيقان لأن المادة اللي تطلع هي وحدة بس تكون مركزة في الاوراق عادة ...
بعيدن احقنها في براد شاي واقوم اتقهواه زي الشاهي
الطعم ماهو قبيح مرة في البداية يعني تستحملينه
بعدين تدمنينه لما تشوفين النتيجة..هلحين اشربه بالاكواب وصراحة احس صحتي تصير شي لما اشربه...حتى يبين في بشرتي صدقوني...
ويسد الشهية ولذلك تنحفين غصب اضافة الى شي مهممممممم وهو انه يخفض مستوى الكلسترول مرة لذلك تحسي بنشاط وانتي تشربينه
انصحكم فيه يابنات بقوة بمعدل اربع اكواب في اليوم بتطلعون فلة ان شالله بس ترى ماينترك المفروض نداوم عليه على الاقل مرات في الاسبوع
اتمنى اكون فدتكم يابنات وادعو لي
الصفحة الأخيرة