الي سوت ريجيم الدكتور فادي بلييز تدخل

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
بنات انا بديت برجيم الدكتور فادي ولالحين الامور تمام
بس ابسال عن كميه اللحم
مثلا مكتوب لحم مشوي او الشاورما اذا زادت الكميه عاادي يعني اكل حتى اشبع ولا وشلوون؟؟
والنسكافيه بسكر كاندريال بدون حليب ومبيض مسموح ولالا؟؟
وسكر الذره تروبيكنانا مسموح؟واش نوع الجبن القليل الدسم الي استخدمتوه واذا مافيه جبن اقدر استبدله بشي ثاني؟؟
بلييز الاتعرف تفيدني وتحياتي للجميع
10
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ليان الامل
ليان الامل
هذا عشمي فيكم يابنات حواء 28 مشاهده ولارد؟؟؟؟
طيب على الاقل ارفعوا الموضووع
ملكه بعيونه
ملكه بعيونه
انـــــــــــــــا سويته يومين ووقفته ونقصت عليه 3كيلووووووووووووووووو

بس والله ناسيته ولكااااااااااان افدتك والله ينحفك يااااااااااارب
جروح الالم
جروح الالم
دام مو محدد اكيد كميه مفتوحه
ليان الامل
ليان الامل
ملكه بعيونه وجروح الالم
الله يعطيكم الف عافيه ويجعله بموازين حسناتكم
cafee gerls
cafee gerls
رفع