الي شعرها بتساقط 000 وشعرها خفيف000 تدخل هنا يوجد وصفات مذهلة ومتوفرة في بيتك

الي شعرها بتساقط 000 وشعرها خفيف000 تدخل هنا يوجد وصفات مذهلة ومتوفرة في بيتك

--------------------------------------------------------------------------------

احببت ان اقدم لكم وصفات كاملة لجمال شعرك وان تتخلصي من تساقطه وان يكون كثيفا |:
[ انتصري على سقوط الشعر

[ والأمراض التي تؤدي لسقوط الشعر .

\ 1-حاولي شرب عصائر تحتوي على الموز والعسل الأبيض ، وكذلك الإكثار من تناول |:
\الزبادي واللبن قليل الدسم ويمكن إعداد مزيج من كل ماسبق وتناوله لغناه بالبيوتين الذي يغذي ويقوي بصيلات الشعر .
2- أكثري من تناول فيتامين ب6 والزنك ولو في صورة مستحضرات طبية .
وهذه المستحضرات قد تعوض كثيرا مالايحصل الجسم عليه من خلال الوجبات الغذائية اليومية .
3-عند غسل شعرك بالشامبو يمكنك قلب رأسك مع تدليك فروة الرأس جيدا مما ينشطالدورة الدموية في فروة الرأس مما يمد بصيلات الشعر بالغذاء اللازم .
4- تجنبي الضغوط والتوترات للحفاظ على شعرك الحبيب.
5- احرصي على تناول قسطا كافيا من النوم .
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
وصفة لكثافة الشعر
\لزيادة كثافة الشعر يمكنك اتباع الوصفة التالية :المقادير :
بصلة مهروسة وصفيها وخذي فقط سائل البصلة.

أضيفي لها :

- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون .

- ملعقة من زيت الثوم .

- ملعقة من زيت الخروع.

- ملعقة من زيت أركان إذا وجد .ويمكنك استبداله بأي زيت مفيد للشعر .
الطريقة :

اخلطي المكونات وضعيها على فروة الشعر لمدة 5 ساعات على الأقل.

- اغسلي شعرك جيدا .

- استعملي الوصفة مرة في الأسبوع.

- وخلال الأسبوع الأول ستلاحظين سقوط بعض من الشعر لكن لا تخافي لأن الشعر المتساقط هو

الشعر الضعيف وستلاحظين النتيجة بعد 3 أسابيع ..
:26: :26: :26: