ردد معي
سبحان الله والحمدلله ولاإله إلا الله والله اكبر
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد كل شئ
لاحول ولاقوه إلا بالله
استغفرك يارب واتوب إليه

نفسسسسس الحاله

زادت من اسبوع

تحديدا بعد زواج حضرته :(

اكتئاااااب

وزني نزل بشكل ملحووووظ يمر يومين مااكل شي

وجهي شاااااحب ودمعتي طارفه :(

تعبت والله

+

ارررررق

وكل اللي قالوه الاخوات اسويه الحمدلله

بس تعباااانه

بنات غيرو كم شي في روتين حياتك

مثلا واظبي على الوتر والقيام

ومو شرط قيام طويل


قولي ياحي ياقيوم برحمتك استغيث لاتكلني لنفسي طرفة عين واصلح لي شأني كله


اشربي زنجبيل او التلبينة كلها تدعم الجهاز العصبي للانسان وتفرح القلب ككما اخبر النبي صلى الله عليه وسلم


تواصلي مع صديقاتك


والاهم اجعلي ذكر الله على لسانك وقراءة القران

بنات اللي صدرها ضايق وعندها هموم أنصحها بالتالي وصدقوني راح تحسون بتحسن في حياتكم بس يبيلكم شوية صبر وإيمان بالله وتركيز على اللي تسوونه يعني مو تقرون القرآن وتستغفرون وانتو مو مركزين وسرحانين..
- قراءة سورة يس
- قراءة سورة الرحمن
- قراءة سورة البروج
مرتين مرة في الصباح ومرة في المساء
وفي المغرب أو الفجر قراءة سورة البقرة مرة واحدة في اليوم
وقبل النوم قراءة سورة الفتح وهذي لها أثر عجيب على حياتك بتيسير أمورك ونصرتك
وأخيراً أكثروا من الاستغفار والصدقة