@@@@المثقفه@@@
@@@@المثقفه@@@
ياليت تفتيح الابط ضرررررررررررررررروري وخلطة الدوكين مع ديبروسيلك ولكم خالص دعائي لهالعالم الرائعالي صار جزء لايتجزا من حياتنا
ياليت تفتيح الابط ضرررررررررررررررروري وخلطة الدوكين مع ديبروسيلك ولكم خالص دعائي لهالعالم...
عصير ليمون (مقشر و مبيض و مطهر للجلد)
نصف فنجان جليسرين (مادة تخلط الزيوت مع الماء ... مادة مستحلبة)
ربع فنجان زيت الخروع (يطري الجلد)
ربع فنجان زيت اللوز (يجدد ا لخلايا الميتة)
ربع ملعقة صغيرة مسك مطحون (مادة حافظة)
والخلطه تبيض حتى المنطقه الحساسه


اما الخلطه الي ذكرتيهاانا مانصحك فيها ابدا
@@@@المثقفه@@@
@@@@المثقفه@@@
وجهي مليان حبوب وانا بصراحة عندي امساك الله يكرمك هل هو السبب لاني اسمع ان هذا الشي له دور ثانيا بشرتي مو صافيه ملينه بأثار الحبوب ومن فتره لفتره متقاربه يطلع لي حبوب فيها صديد او حبوب كبيره توجع مره لما اضغط عليها وتقعد ايام على هذا الحال بعدين تبدأتتقشر ويبقى لها اثر في وجهي :44:
وجهي مليان حبوب وانا بصراحة عندي امساك الله يكرمك هل هو السبب لاني اسمع ان هذا الشي له...
حبيبتي اثار الحبوب تلاقين جوابها في الردود راجعي الردود

اما عن الحبوب الي تطلع مع الرؤوس والي تألمك هذه
لازم تلروحين عشان تشخصين الحاله

ونصيحه عدم اللعب بها او ظغطها







اما عن الامساك وعلاقته بالحبوب

موضوع علاقة الإمساك بحب الشباب، ففي إحدي الدراسات التي أجرتها منظمة الأغذية الأميركية وجد أن إعطاء غذاء فيه الكثير من الألياف الذي يقي من الإمساك يقلل الكولستيرول ويساعد على نزول السكر عند السكريين.

وأحد التفسيرات لموضوع العلاقة بين الإمساك وحب الشباب من ناحية علمية هو كما يلي: أن الإمساك قد يرفع الكولستيرول، وأن الجسم يستخدم الكولستيرول لصنع هرمون الاندروجين (الذكري) والذي بدوره يزيد من حب الشباب بزيادة لإفراز الدهون في الجلد، ولذا يقال إنه بدون الإمساك وبكون البطن طبيعيا دون إمساك لا يكون هناك زيادة كولستيرول لتحويله إلى اندروجين إضافي، فلذا قد يكون هناك علاقة بين الإمساك وزيادة حب الشباب.



واليك طرق من التخلص من الامساك

شرب ملعقت زيت زيتون طبيعي

او اكل حبة كوسه مسلوقه فانها ملينه

الإكثار من السوائل.

الحركة والمشي مهمان للتخلص والوقاية من الإمساك.

الإكثار من الخضار والفواكه والأطعمة التي تحتوي على الألياف، مثل الخبز الأسمر الكامل المصنوع من الحبوب كاملة القشرة.

الإقلال من الشاي والقهوة.

هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تزيد من الإمساك، خاصة أدوية المغص والمدرات وأدوية المفاصل التي يمكن أن تزيد من الإمساك، وكذلك حبوب الحديد، لذا يفضل الابتعاد عنها.

إعطاء نفسك وقتا كافيا يوميا في الحمام، مع الضغط على النفس حتى تتعود الأمعاء على الاخراج يوميا وفي نفس الوقت.

في حالات اللزوم قد نلجأ للأدوية الملينة التي تأخذينها أو غيرها، إلا أننا نحاول تركها للآخر حتى لا يتعود الجسم عليها، ويصبح من الصعب الاخراج إلا بها.
@@@@المثقفه@@@
@@@@المثقفه@@@
هلا دكتوره لو سمحتين ابي خلطة او كريم أو أي شئ يزيل تجاعيد القدم.. رجولي ما كانت جذي.. بس من حملت ووضعت ..اختربت رجولي .. كأنها رجول رجال كبير.. متجلودة تجلود.. واستحي البس صندل او أي نعال .. كله ألبس جوتي بس عن لحد يشوفها بليز عطيني حل مااقدر .. من اطالع احد دايركت اطالع رجوله >>> متعقدة حدها من رجولها والله حتى زوجي رجوله انعم مني
هلا دكتوره لو سمحتين ابي خلطة او كريم أو أي شئ يزيل تجاعيد القدم.. رجولي ما كانت جذي.. بس من حملت...
حبيبتي لتبيض جلد القدمين

تخلط كميه من الزبادي مع ملعقة صغيره من الخل

وادعكي قدميك باستخدام ليفه
ثم اترك الخلطه على الجلد لمدة خمس دقائق

ثم ضعي عليها خلطة اللانولين مع زيت الزيتون تجدينها بالردود

في الليل قبل النوم
@@@@المثقفه@@@
@@@@المثقفه@@@
استخدم صابونه عاديه للجسم والوجه إهمال مني ، والحين بتعدل بسألك أختي الغاليه أفضل صابونه طبيعية( للبشره الوجه) 00 (والجسم ) سمعت عن صابونه البابايا وزيت الزيتون والطاووس فقط هذول !!00 علما أن بشرتي مختلطة 00 ؟ وايضا أحسن شامبو للشعر ؟؟؟ 00 انا استخدم برت بلاس؟ 00 وسمعت أن بانتين كويس؟ 00 فماادري أبي رايك ونصيحتك لشامبو الشعر؟ ويقولوا أن الشامبو الإيراني / صحت / أتوقع هذا اسمه >> يمنع التساقط لكن يجفف الشعر00 فما أدري استخدمه ؟ خاصة أن شعري متغيرررر من سنه فقط 00 بدأيتساقط وصار قليل مو مثل أول وبسألك عن منظف البشرة التونيك يوميا استعمله؟ 00 وابي اسم المنظف واحسن نوع يناسبني >>> طبعا أول مره أجرب هالشي وأبي نصيحتك ،،،، الله يوفقك ويجزاك خير ،،،،
استخدم صابونه عاديه للجسم والوجه إهمال مني ، والحين بتعدل بسألك أختي الغاليه أفضل صابونه...
صابونة زيت الزيتون الطبيعي
صابونه زيت الزيتون المعصر بالنعناع
صابونة زيت الزيتون المعطر بالعسل
هذه هي افضل صابونات للوجه والجسم عامه

اماعن افضل شامبو انصح بشامبو دوف المناسب لنوعية شعرك
اما عن غسول ومنضف للبشره يجب ان تخبيريني ماهية نوعية بشرتك
@@@@المثقفه@@@
@@@@المثقفه@@@
مشكوره اختي ماقصرتي بس عندي سؤال فيه خلطه اسمها خلطة @السعوديه@وهي موجوده بالمنتدى هذا وهي عباره عن فيداوت+بين+كيلي+كريم درموفيت تخلط مع بعض بس ماادري ايش رايك فيها --وفيه خلطه الصيدلانيه وهي خاصه لاثار حب الشباب عباره عن الرتن اي +الدوكين فورت+الكوم ياليت تفيديني هل استخدمها او لا علما اني اعاني من اثار حب شباب
مشكوره اختي ماقصرتي بس عندي سؤال فيه خلطه اسمها خلطة @السعوديه@وهي موجوده بالمنتدى هذا وهي...
يا اختي انا لاانصح باي استخدام للخلطات الي مثل هذه

لاكن كل وحدة وحسب جسمها وبشرتها لان فيه كريمات موكل بشره تتقبلها

انا انصح باستخدام الخلطات الطبيعيه وهي امنه جدا للجسم