متفائلة رغم الانين @mtfayl_rghm_alanyn_1
عضوة نشيطة
الي عندها حل لثبات الوزن تفزع لي
بنات لي شهر ماشية على رجيم الحمد الله نزلت 7 كيلو لكن شو المشكلة ثبت وزني :(وانا ماشية لازلت على الرجيم مين صار لها مثلي ولقت حل الله يسعدكم مره متحطمة لانو اسبوعين وهذا ثالث اسبوع ولازال ثابت:09:
14
1K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
لكن كنت كل مايثبت اسوي لي اوف يوم يومين واشوف ان زاد رجعت للرجيم وان ظل ثابت كملت الايام اكلي عادي لحد مايتحرك وزني وبعدها ارجع التزم بنظام هذي هي طريقتي ان شاء الله يفيدونك البنات لو عندهم طرق ثانيه
بالتوفيق ومبروك على نزول الوزن