بسم الله الرحمن الرحيم
شخباركم كروشات ؟؟؟
متي الحامل تمشي بالضبط في التاسع من بدايتة او بعد الدخول باسبوعين و3 اسابيع ؟؟
طيب في اشياء ثانية غير المشي تسهل الولادة؟؟؟
انا مشيت تفريبا ساعة او اقل وحسيت رجولي وظهري متكسرين خصوصا نهاية ظهري يالمني
حصلت صعوبة في النوم بس بعد ماجلست من النوم احس عندي فخذ يالمني كانة في ثقل علية
الي صار لي طبيعي ؟؟؟
الله يسهل علي وعليكم ويرزقنا بالطفل السليم كامل الخلقة

ماما احبك @mama_ahbk
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

ام كوني يعطيك الف عافية
الله يسهل عليك ويرزقك بالطفل السليم كامل الخلقة
ويسهل علي ويرزقني بالطفل السليم كامل الخلقة
الله يسهل عليك ويرزقك بالطفل السليم كامل الخلقة
ويسهل علي ويرزقني بالطفل السليم كامل الخلقة

دائما ينصحون الوحدة تمشي من السابع لكن بدون ما تجهدين عمرك حتى اذا دخلتي التاسع اذا تعبتي من المشي ارتاحي عشان وقت الولادة ما تنهدين والله يسهل ولادتك

الحامل تمشي عادي باي وقت الا اذا كان عندها مشاكل ومنعها الطبيب من المشي
بس تمشي اول شي مشي خفيف يعني ماترهق نفسها ممكن ربع ساعه او اقل وبعد كذا تزودها بالتدريج
واذا دخلت التاسع تحاول تمشي كثير وتتحرك بس اهم شي ماترهقين نفسك الله ييسر لك ولادتك ويقومك بالسلامه
بس تمشي اول شي مشي خفيف يعني ماترهق نفسها ممكن ربع ساعه او اقل وبعد كذا تزودها بالتدريج
واذا دخلت التاسع تحاول تمشي كثير وتتحرك بس اهم شي ماترهقين نفسك الله ييسر لك ولادتك ويقومك بالسلامه

الصفحة الأخيرة
وامشي حسب طاقتك لاتجهدين نفسك يصير وقت الولاده منهد حيلك