السلام عليكم ورحمة الله وبركته
وش أخباركم بنات 000
أنا بقولكم وش سالفتي 000
بس أمانه الي عندها أي فكره عن الموضوع الي بطرح تفيدنا000
خبركم بعد الولاده الوحده يخرب فيها كل شي000
ومن هل ألاشيئا 000
1\البطن(وما أدرك ما البطن)
2\ توسع الرحم
ألــــــــــــــــــــــــــخ
الي عندها حـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــل تفيدنا000
للبطن(يعني الي عندها شي يصغر لاتقصر علينا)
والي عندها شي يضوق الرحم لا تقصر بعد
تحيتي
غلا مجودي @ghla_mgody
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
زي ماقالت الي قبلي واضييف ان تماارين البطن لو استمريتي شهر بتنسين ان كان عندك كررش
لان الاعشاب صح تفيد بس ماتشيل الترهلات والزوايد عكس التماارين فهي تشد البطن .. انا بسبب التمارين بطني لازق بظهري .. ماحد يصدق اني قد خلفت ..
وبالنسبه للتضييق انا استخدم المره كغسوول يومي مره رهيبه .. وبعد قشر الرمان ممتاز ..
لان الاعشاب صح تفيد بس ماتشيل الترهلات والزوايد عكس التماارين فهي تشد البطن .. انا بسبب التمارين بطني لازق بظهري .. ماحد يصدق اني قد خلفت ..
وبالنسبه للتضييق انا استخدم المره كغسوول يومي مره رهيبه .. وبعد قشر الرمان ممتاز ..
المفروض فترة النفاس تكوني رابطة بطنك ...او تنامي عليه بوضع مخدة على بطنك ..
وتنامي عليه للحد اللي تقدري عليه ...............
اما المنطقه الثانيه فهي تعتمد على غرزك بعد الولادة اذا هي تمام ومشدودة خلاص ..واذا العكس الله يعينك..........
وتنامي عليه للحد اللي تقدري عليه ...............
اما المنطقه الثانيه فهي تعتمد على غرزك بعد الولادة اذا هي تمام ومشدودة خلاص ..واذا العكس الله يعينك..........
الصفحة الأخيرة
استعملي قشر الرمان
ينشف ويضوق ويوخر الكرش ياقلبي