ظن حسن
•
رجع وزني بس ما رجع وجعي مثل قبل
ظن حسن :
رجع وزني بس ما رجع وجعي مثل قبلرجع وزني بس ما رجع وجعي مثل قبل
اعملي فحوصات هرمونات ممكن لاقدر الله عندك اكروميجالي
ابغا حل للكلف في الرقبة وحل لركب والاكواع ومفاصل الاصابعابغا حل للكلف في الرقبة وحل لركب والاكواع ومفاصل الاصابع
اذا انتي ماعندك مرض او تاخدي ادويه تسبب كلف الرقبه او حامل
فاهتمي بنطافة الرقبه جدا بالماء والصابون واعمليها تقشير مرتين فالاسبوع باسكراب الجسم وممكن تعمليه فالبيت وهو معلقتين شوفان ومعلقتين زبادي ومعلقه خل تفاح وتفركي بيهم منطقه الرقبه وتسبيه ٣ دقايق وبعدين تشطفيه واعملي ماسكات مثل ماسك جل الالوفيرا تطبقيه عالمنطقه وتتركيه ربع ساعه ثم تغسليه وبعد اي تنظيف للمنطقه لازم ترطيب ترطبي مرتين في يوم المنطقه بكريم مرطب للجسم
ولو الكلف صعب اوي وشديد ممكن تعملي تقشير كيميائي فالبيت ولكن يستحسن فالعيادات او تستعملي كريمات تفتيح في كريمه اسمه Cleo glow حلو
وبالنسبه لمفاصل الاصابع اهتمي بنظافه الايدي وترطيبها مرتين في اليوم بكريم ترطيب الايد او كريم ترطيب الجسم عادي وتنشفي ايديكي لازم بعد ما تغسليها وممكن تعملها تقشير كيميائي بردو
بالنسبه للكوع والركب فاهتمي بنطافتهم وتقشيرهم بالاسكراب خاصه اسكراب ملح الحليب تحففففه والترطيب طبعا وممكن تعمل تقشير كيميائي او تستخدمي كريمات تفتيح لو الموضوع كبير وفي خلطه السودو كريم وزيت اللوز اسمع انها حلوه بس مجربتهاش الحقيقه
فاهتمي بنطافة الرقبه جدا بالماء والصابون واعمليها تقشير مرتين فالاسبوع باسكراب الجسم وممكن تعمليه فالبيت وهو معلقتين شوفان ومعلقتين زبادي ومعلقه خل تفاح وتفركي بيهم منطقه الرقبه وتسبيه ٣ دقايق وبعدين تشطفيه واعملي ماسكات مثل ماسك جل الالوفيرا تطبقيه عالمنطقه وتتركيه ربع ساعه ثم تغسليه وبعد اي تنظيف للمنطقه لازم ترطيب ترطبي مرتين في يوم المنطقه بكريم مرطب للجسم
ولو الكلف صعب اوي وشديد ممكن تعملي تقشير كيميائي فالبيت ولكن يستحسن فالعيادات او تستعملي كريمات تفتيح في كريمه اسمه Cleo glow حلو
وبالنسبه لمفاصل الاصابع اهتمي بنظافه الايدي وترطيبها مرتين في اليوم بكريم ترطيب الايد او كريم ترطيب الجسم عادي وتنشفي ايديكي لازم بعد ما تغسليها وممكن تعملها تقشير كيميائي بردو
بالنسبه للكوع والركب فاهتمي بنطافتهم وتقشيرهم بالاسكراب خاصه اسكراب ملح الحليب تحففففه والترطيب طبعا وممكن تعمل تقشير كيميائي او تستخدمي كريمات تفتيح لو الموضوع كبير وفي خلطه السودو كريم وزيت اللوز اسمع انها حلوه بس مجربتهاش الحقيقه
ابغا حل للكلف في الرقبة وحل لركب والاكواع ومفاصل الاصابعابغا حل للكلف في الرقبة وحل لركب والاكواع ومفاصل الاصابع
ونسيت اقولك انه ممكن يكون وراثه واذا وراثه مايروح ابدا مهما عملتي
الصفحة الأخيرة