انصحك بفيتامين حيوي عضوي من الاكل وغير مصنع لان الفيتامينات المركبة المصنعه تسوي مشاكل بالجسم وحيتعود عليه جسمك بعدين الافضل تاخذي منتج فيتاميناته من الاكل مثل Country Life,realfoods تنباع في موقع ايهييرب تقدري تتواصلي مع وسيطه توفرها لك من الموقع