كوبونات الراقية تسجيل الدخول

*ملاذ*
*ملاذ* •
انا نفس الشئ والي اعرفه ان يناسبنا ريجيم دشتي او اتكنز والي يعتمد على البروتين والمعروف ان اصحاب هذه الفصيله تكثر عندهم امراض الغده الدرقيه للأسف
"دمي ولادمعة أمي"
"دمي ولادمعة أمي" •
م سولاف
م سولاف •
لرفع
يويووبس
يويووبس •
هلا فيكم انا مره سمعت دكتور جاي ببرنامج اخصائي تغذيه يقول ياناس رجيم فصيلة الدم خرافه
يعني تخفيف اكل والتركيز على الفواكه والخضروات والمشي فقط لاغير
هذي غلطتي
هذي غلطتي •
والله ما عرفنا لهم مرا حسب الفصيله مرا المشششششي ومرا الشاي الاخضر


عطونا شي مجرررب



والله يجزاها خير الي تقول بروتين ززي ايششش يعني
!!!