may96 :

المشي عادي انا أمشي صار لي أكثر من سنه وسويت رياضة شهر وماتأثر اللولب واتوقع اذا الرياضه مش قاسيه عادي بس نصيحة أول ثلاثه شهور لا تلعبين رياضه ولا تمشين يعني أول تستقر أمورك وتتأكدين ان اللولب مناسبك وثابت مكانه وبعدين تسوين رياضه بس أفضل اسألي الدكتوره لأن كل وحده وحالتها ان شاءالله أكون أفدتك بالتوفيق

المشي عادي انا أمشي صار لي أكثر من سنه وسويت رياضة شهر وماتأثر اللولب واتوقع اذا الرياضه مش...