7تسنيم7

7تسنيم7 @7tsnym7

عضوة فعالة

الي وزنها ٩٠ وفوق ادخلي حياك الله [emoji

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
كيفكم حبايبي
ان شاء الله بسوي قروب علي الواتس بس ييكون فيه شروط الي تقدر الي يحيها :


١- القروب من وزن ٩٠ وفوق اقل من كذا اعذروني يا عسولات ❤️
٢- ابغى العدد عشره فقط الي تحلق تحلق
٣- بيكون فيه رجيم بنمشي عليه كلنا والرجيم شويه قاسي للمبتديئات في الرجيم بس اذا تعودنا عليه كل يوم بنمشي تمام والرجيم ينقص كل يوم نص كيلو وانا مجربته والله
٤-الرياضه الي تقدرين عليه ما راح نحدد شي معين
٥-قبل دخول القروب لازم تسجيل صوتي تقسمين لي انك بنت




يالله حبايبي الي تبغى تكون معنا الله يحيها ترسل رقمها علي الخاص ❤️
27
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

danyar_twana
danyar_twana
انا حاليا 78وخففت اكل وشرب شاي اعشاب وتنظيف البيت الشاق بعتبره رياظة
رسيل 369
رسيل 369
السلام عليكم سجلت بالمنتدى علشان ادخل معاك القروب مشاركتي قليله ماقدر ارسلك رساله ارسلي رقمك بالخاص
دمعه زمان
دمعه زمان
الله يعينك يااختي . . انا وزني أقل من 90
جيجي الرياض 12
جيجي الرياض 12
طيب شو هو الريجيم لحتى نعرف اذا منقدر نلتزم فيه او لأ قبل الاشتراك
7تسنيم7
7تسنيم7
رسيل ابشري بس العدد يزيد على الاقل خمسه وبعدها بارسل لك الرقم
جوجو والله الرجيم جميل منوع من كل شي بس ما فيني حيل اكتبه حيل بس المشكله الي فيه ما فيه سناكات بس الرجيم فيه كل شي