السلام عليكم
اهلآ بالجميلات ^.^
انا باديه اشرب شاهي اخضر وبسألكم عن طريقة تصليحه بالضبط
شوفو هذي طريقتي وقولو لي صح ولا غلط !!:35:
اول شي اغلي مويا ..
واصير مجهزه بالكأس ملعقة صغيره شاهي اخضر وشوية زنجبيل
اذا فاح المويا صبيت المويا بالكوب على الشاي
بعدين اخليه 5 دقايق واطلع ورق او اعشاب الشاي واشربه :)
<< يمديكم على الشرح بس :hahaha:
وش رايكم طريقتي صح ولا غلط &_&
علما بأني راح استخدم الشاي الصيني الاصلي .. يعني من الصين طازج ^_^ < فيه احد جربه وكيف نتايجه ؟
اممم
وبسألكم ايهم يفضل اشربه قبل التمارين او بعد !؟!
شاكره لكم وتمنياتي للجميع بأجسام رشيقه ^_^
:26::26:
mar7 @mar7
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
smr_rs
•
للرفع
مممتازة شطوووووووووورة 10 على 10
ههههههههههههههههههههه الله يسعدك يارب و ينحفففففففففنا واياك
أنا اشربه زيادة عليك احط كمون و نعناع و قشر قهوة (الله يستر بس)
بس ثد ثد نحفت عليه كنت اشرب اي وقت بس طول اليوم ترمس كامل ....
و الشاي اذا من الصين مباشرة ما لف ولا دار هنا وهنا مممتاز بس اهم شيء تتأكدي منه وهو واضح اصلا...
الله يقويك يارب
ههههههههههههههههههههه الله يسعدك يارب و ينحفففففففففنا واياك
أنا اشربه زيادة عليك احط كمون و نعناع و قشر قهوة (الله يستر بس)
بس ثد ثد نحفت عليه كنت اشرب اي وقت بس طول اليوم ترمس كامل ....
و الشاي اذا من الصين مباشرة ما لف ولا دار هنا وهنا مممتاز بس اهم شيء تتأكدي منه وهو واضح اصلا...
الله يقويك يارب
كريجيتا
•
مممتازة شطوووووووووورة 10 على 10 ههههههههههههههههههههه الله يسعدك يارب و ينحفففففففففنا واياك أنا اشربه زيادة عليك احط كمون و نعناع و قشر قهوة (الله يستر بس) بس ثد ثد نحفت عليه كنت اشرب اي وقت بس طول اليوم ترمس كامل .... و الشاي اذا من الصين مباشرة ما لف ولا دار هنا وهنا مممتاز بس اهم شيء تتأكدي منه وهو واضح اصلا... الله يقويك ياربمممتازة شطوووووووووورة 10 على 10 ههههههههههههههههههههه الله يسعدك يارب و ينحفففففففففنا واياك ...
ابببببببببببببببببببب
فرحه أمل
•
اشربيه قبل التمارين ..
انا مره سمعت اخصائيه تقوول انو شرب الشاي الاخضر قبل المشي يسرع الحرق
انا مره سمعت اخصائيه تقوول انو شرب الشاي الاخضر قبل المشي يسرع الحرق
mar7
•
فرحه أمل :
اشربيه قبل التمارين .. انا مره سمعت اخصائيه تقوول انو شرب الشاي الاخضر قبل المشي يسرع الحرقاشربيه قبل التمارين .. انا مره سمعت اخصائيه تقوول انو شرب الشاي الاخضر قبل المشي يسرع الحرق
اسمى الاماني
الله يعافيك اجل اخذت درجه كااامله ههههههه
بس انا مااشرب باليوم الا كوبين بعد الغدا والعشا .. ونعمه بعد *_* ما احب طعمه خخخخ
مشكوووره عزيزتي على الافاده :27:
ويااارب تنحفييين ويتحقق لك الي ببالك ^_^
....
الف شكر للجميع ع المررو ربي يسعدكم ^_^
وبالنسبه لتغطية الكأس < صادقه والله
انا عندي كوب ومعاه غطا روووعه من الصين ^_^
يعطيكم العافيه
الله يعافيك اجل اخذت درجه كااامله ههههههه
بس انا مااشرب باليوم الا كوبين بعد الغدا والعشا .. ونعمه بعد *_* ما احب طعمه خخخخ
مشكوووره عزيزتي على الافاده :27:
ويااارب تنحفييين ويتحقق لك الي ببالك ^_^
....
الف شكر للجميع ع المررو ربي يسعدكم ^_^
وبالنسبه لتغطية الكأس < صادقه والله
انا عندي كوب ومعاه غطا روووعه من الصين ^_^
يعطيكم العافيه
الصفحة الأخيرة