آمورهـ}
•
آآب للفآآيدهـ
انا الحمدلله امشى يوميا 30 دقيقه والسرعه 6,6وعادى ممكن تلبسين شبشب رياضي
أهم شىء أنه يريح رجليك ومايطيحك
أهم شىء أنه يريح رجليك ومايطيحك
فجر2007
•
نوفا7777 :
سخنى زيت زيتون وحطيه على مكان الالم رووووووووووعه وبتحسين بالفرق انا كل جسمى يعورنى اول مابديت المشي الان خلاص اتعودتسخنى زيت زيتون وحطيه على مكان الالم رووووووووووعه وبتحسين بالفرق انا كل جسمى يعورنى اول مابديت...
الله يجزاك خير راح اجرب نصيحتك باذن الله ..على اني ما احب الزيت واتعيجز احطه
حاليا احط لزقه على ظهري ..وان شاء الله اجرب الزيت
حاليا احط لزقه على ظهري ..وان شاء الله اجرب الزيت
منمون
•
حاولي حبيتي وقت تمشي ما تشدي الركبه يعني خليها متنيه شوي حتي ما تخربي الغضروف الدكتور نصحني بالنصيحه دي
الصفحة الأخيرة