السلام عليكم جميعا
احب أوضح أن المرة في مصر اسمها (مر بطارخ) وتوجد عند العطارين
\واحب أشارككم بتجربتي وهي \أنني بعد الولادة وضعت القليل من منقوع المرة على بطني وبدون تدليك وشربت القليل منها قبل النوم واعتقد ان معدتي كانت فارغة وفي الصباح وجدت بطني مشدودة بشكل غريب لدرجة أنها تؤلم وكررت ذلك يوما آخر وكانت النتيجة مذهلة الآن كل شيء خرب لذلك أفكر في اتباع طريقتكم وشكرا
التدليك على البطن او المسح عليه000هل يكون بقوة او بخفة
وهل هو باتجاه عقارب الساعة او بالعكس؟؟