nagla sayed 91
•
الزبادى نهري عليها الثوم ولا هو لواحدة
الله يخليكى أم لين ويبارك ليكى يارب بس الثوم مش هتقدر وماء زمزم انا بمصر مش السعوديه نفسى حد يجبلى منهالله يخليكى أم لين ويبارك ليكى يارب بس الثوم مش هتقدر وماء زمزم انا بمصر مش السعوديه نفسى حد...
عادي فص واحد
والمويه عادي مو لازم زمزم اي مويه واقري فيها الله يعطيها العافيه
والمويه عادي مو لازم زمزم اي مويه واقري فيها الله يعطيها العافيه
خليها تاكل فواكه وأكلات عالية بالبوتاسيوم. علميا تم ربط ارتفاع ضغط الدم بنقص إستهلاك البوتاسيوم . لإن البوتاسيوم له دور فعال في خفض ضغط الدم .
الموز يحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم و عن خبرة الموز يخفض الضغط بشكل كبييير وحيساعدها في علاج الخشونة . خليها كل يوم تاكل موزة واحدة الى موزتين يوميا وتقلل من إستهلاك الملح الصناعي والأكلات العالية بالملح وارجعيلي بعد شهر حتدعيين لي من النتيجة .
ايضا ماي جوز الهند و الأفوكادو والتين والكيوي كلهم يحتوون على نسبة عالية من البوتاسيوم فتقدري تضيفيها في نظامها الغذائي وبإذن الله تتحسن حالتها للأفضل .
الموز يحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم و عن خبرة الموز يخفض الضغط بشكل كبييير وحيساعدها في علاج الخشونة . خليها كل يوم تاكل موزة واحدة الى موزتين يوميا وتقلل من إستهلاك الملح الصناعي والأكلات العالية بالملح وارجعيلي بعد شهر حتدعيين لي من النتيجة .
ايضا ماي جوز الهند و الأفوكادو والتين والكيوي كلهم يحتوون على نسبة عالية من البوتاسيوم فتقدري تضيفيها في نظامها الغذائي وبإذن الله تتحسن حالتها للأفضل .
خليها تاكل فواكه وأكلات عالية بالبوتاسيوم. علميا تم ربط ارتفاع ضغط الدم بنقص إستهلاك البوتاسيوم . لإن البوتاسيوم له دور فعال في خفض ضغط الدم . الموز يحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم و عن خبرة الموز يخفض الضغط بشكل كبييير وحيساعدها في علاج الخشونة . خليها كل يوم تاكل موزة واحدة الى موزتين يوميا وتقلل من إستهلاك الملح الصناعي والأكلات العالية بالملح وارجعيلي بعد شهر حتدعيين لي من النتيجة . ايضا ماي جوز الهند و الأفوكادو والتين والكيوي كلهم يحتوون على نسبة عالية من البوتاسيوم فتقدري تضيفيها في نظامها الغذائي وبإذن الله تتحسن حالتها للأفضل .خليها تاكل فواكه وأكلات عالية بالبوتاسيوم. علميا تم ربط ارتفاع ضغط الدم بنقص إستهلاك البوتاسيوم...
جبتلها موز ربنا يسعد ايامك ويرزقك اللى تانيه بحق ليله الجمعه
الصفحة الأخيرة