المتفائله بالخير :

شوفي تجربتي انا انا كان معي هشاشه من حوالي ست سنوات انا كشفت صدفه وسوو لي اشعه وصار معي هشاشه وانا ما ادري انا كنت دايما اشكي الام في عظامي وخصوصا السيقان ما ادري هل لها علاقه والا لا اكتشفو معي هشاشه في الوروك وفي العمود الفقري عطاني الدكتور حبوب فوز ماكس حبه بالاسبوع + كالسيوم كالترات 600مع فيتامين د حبه في اليوم ونصحني بممارسة الرياضه والمشي يوميا واتعرض لاشعة الشمس مع الغذاء الصحي والبعد عن المياه الغازيه استمريت عليها اربع سنوات بتقولين طويله اقول ايه لانه الهشاشه ما تروح بسهوله والتحسن يكون بطئ كشفت بعد كذا الحمد لله دخلت في المستوى الطبيعي بس اقل شي غيرت لي الدكتوره الدوا عطتني الكالسيوم الذي يمنع هجرة الكالسيوم من العظام وهي بودره كل يوم كيس نسيت اسمها اذا تبينها جبتها لك استمريت عليها سنه ونصف مع الرياضه والغذاء الصحي ونصحتني الدكتوره اشرب المراميه لان فيها هرمون الاستروجين وهو يحافظ على العظام الحمد لله سويت اشعه قبل اسبوعينوطلعت النتيجه ممتازه يعني شفيت ولله الحمد بس استمر على الرياضه والغذاء الصحي انا عالجت عند مركز الحبيب الطبي في الرياض عند طبيبات النساء هذي تجربتي ارجو ان تنفعك

شوفي تجربتي انا انا كان معي هشاشه من حوالي ست سنوات انا كشفت صدفه وسوو لي اشعه وصار معي هشاشه...