ام جديده تطلب المساعدة

وعليكم السلام اولا مبروك النونو الله يصلحه لك والله مادري ان شاء الله يفيدونك

للاسف ماعندي فكره

مبروووووك ماجبتي وربي يجعله ولد صالح
والله بالنسبة لك عشانك ولدتي بالعملية ماعندي فكرة
اللي اعرفه ان بعد 6 اشهر من العملية تقدري تعملي تمارين شد للبطن

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أنا مثلك جبت ولدي قيصري

بس الدكتوره منعت مااشيل ثقيل لأن ياثر ع العمليه.

وباالنسبه الرضاعه الطبيعيه مفيده جدا من ناحية طفلك

ومن ناحية جسمك وكمان ترجع الرحم لوووضعه الطبيعي

سبحان الله ماتخلي لك كرررشه.

بس أبعدي عن الغازيات وكثري فواكه وخضره وابتعدي عن

الماء البارد لأن هووووو سبب الكرشه أشربي ماء معتدل

وبالنسبه للرياضه كثري مشي وكمان شدي بطنك

ورفعي يدينك فوق لصحيتي من النوم هذه معلوومه

أخذتها من المنتدى بس بعد ست شهوور

ومن ناحية الرضاعه تخليك نحيييييييف.

بس ولدي والله رضعته صناعي

وان شاء الله استفذتي يأم الصغنوون

مبرووووك ويتربى بعزك يأرب

تحياتي لك

السلام شكرا على ردكم بس أنا عرفت معلومه وهيا أن الكمون ينزل الوزن ويخفف الكرش وشكرا لك يا شووقلاطه الله يخليلك ولدك معك أم خالد