انا الاجمل لصيف 1433

حلووو حبيبتي ودي اشترك معااكم بس أحس مأافيه أمل كلي عيووب أناالحين نفااس ودي أغير شكلي مشاكلي كثيرره ترهل في البطن وتشققاات حدث ولا حرج طبعااناوالده قيصري مايصلح لي أربط بطني ووجهي كلف هالات سوداء ونمش ووجهي بأاهت مافيه نظااره أماجسمي ملوون بقع وحالتي حاااله ودي أغير بشكلي عشاان نفسيتي تتغير شووي مدري الخلطاات اللي تسونها تنفع أولا تحسووون بتغير أو بس كذا ودي أبدا ببرنامج حلو ومفيد

الحمد لله ع سلامتك قبل كل شئ
ذكرتني لما كنت توي والدة ودي بسرعة اغير بنفسي

بالنسبة لوجهك استخدمي هالخلطة وانا شخصيا مجربتها وهي
رتن أ/افالون/كريم حساسة انا استخدمت كريم اسمة ميتاز طبعا الصيلي وصفة لي واستخدمت معا صابونة اكبريت الصفراء النتايج الاولية بعد اسبوعين وجهك بتقشر عادي مفعول الكريمات ولاتطلعي بالشمس ولاتتعرضي للحرارة واذا لازم استخدمي واقي للشمس انا استخدمت هالخلطة 3 اشهر وذحين قاعدة اتركها بالتريج طبعا لما تتركيها بالتريج يعني لمدة شهر الاسبوع الاول يوميا واثاني يوم ويوم والثالث 3 ايام والرابع يومين وبس ع فكرة انا اللحين بالاسبوع الرابع

وبالنسبة لجسمك روحي مشغل تسوي لك حمام مغربي وشيلي بحلاوة اذاكنتي بتقدري (مدري اذا صحتك تسمح اولا)

والله ترى جادة معاك بس انتي اعزمي التغيير وبتشوفي النتايج بشهر تكوني رجعتى 75%من شكلك وبتكوني راضية عن نفسك

اللتشققات والله مابعرف اذا يناسبك تدهني البطن بزيت زيتون وهذا المفروض من لما كنتي حامل تدهني بطنك بزيت زيتون لتفادي التشققات

اشربي زنجبيل بيخخف من الكرش وخليه مشروبك الدايم بعد الوجبات
باالنسبة لنظارة البشرة كلنا نعاني من هالشئ واللسبب طريقة الاكل الغير صحي والعادات اللسئه
حاولي تهتمي باكلك واشربي حلبة ع الاقل كوبين بالييوم فيها فيتامينات وكلي فواكة وخظار الجرجير والبقدونس والخس والملوخية البرتقال التفاح اللبن التمر التمر التمر التمر اعجني لك تمرة بحلبة وسمن او زيت زيتون وحطيها بحافظة وكل يوم الصبح مع كوب حليب اضيفي له م حلبة مطحونة او زنجبيل مطحون وماش مطحون وفلفل ابيض تطحنيها وبعلبة زجاج بالثلاجة وكل يوم م ع كوب حليب

كم لك والدة ؟

مشكوره حبيبتي على النصااايح الحلووه أناوالده لي عشرين يوووم بس الكريمااات اللي قلتيها جابت معك نتيجه أماالتشققاات مشكلتي اني مأاهتميت في نفسي لماكنت حااامل مدري الحين ينفع أولا

والله ياختي الكريمات فتحت وجهي عن اول بكثير اما بالنسبه للبثور عندي ع الخدود شوي بس لونها افتح من اول
بس انا الان مستمرة ع الخلطات الطبيعية كقناع الزبادي والشوفان والترمس وامرر مكعبات ثلج
حبتتي كل شئ بأذن الله ينفع اذا كان فية عزيمة واستمرار
اختي مثلك عانت من التشققات
بس سمعت يمجحون منتجات زبدة الكاكاو للتشققات وتمدد الجلد من بالمرز ان استخدمته بعد والداتي بس والله ناسية وش مكتوب ع الكرتون لكن اذا قلتي للصيدلي راح يعرفه بس والله كان حلو حتى الجلد يصير انعم وافتح وهو معزز فEوزبدة الكاكاو والكولاجين
اواستخدمي فازلين بزبدة الكاكاو

ويارب تقومي بالسلامة بعد مرور ست اشهر ع العملية سوي رياظة حتى ينشد الجسم رياظة (مشي طبعا )

تسلم الأيادي