انا اللي جبته لنفسي

صبحكم بالخير بنات اخباركم وكبف الاجازه معكم

وكيف نظامكم وحميتكم :44:

انا متضايقه بصراحه خربت على نفسي لي فتره اخذ حبوب صينه وسمنت عليها وزن
ي كان 48 والحين 52 واحس انو جسمي صار مو حلو حتى بناطيلي ضاقت علي تكفون
ابي رجيم ينحفني بسرعه او اي شي يخليي انحف اللي زدته على فكره انا طولي 150
عشان كذا لازم مازيد واجد
شرب الزنجبيل بروحه يفيد بدون اي اضافات مابي حميه ونظام معين للاكل لانو امي وراي ومو مقتنعه بسالفه الحميه ابدا

حل يليز يابنات :icon33::icon33::icon33::icon33: