شكرا جزيلا و الله يجزيكم الخير رديتوا على بسرعة ما توقعتهاش و انا بشرب الحلبة فعلا لكن الحلاوة ما احبها لكن سوف اجرب نصائحكم و الله المستعان

كلام الاخوات صحيح تماما واضيف عليه

اهمية الراحة قدر المستطاع فالاجهاد وقلة النوم تقلل الحليب كذلك توترك من عدم وجود حليب او من قلته يزيد الامر سوء

واكثري من شرب الماء والسوائل وهنالك معلومة هامة وهي ان الحليب في الايام الاولى يكون قليل في كميته وكثافته لكنه كافي جدا للمولود في هذه السن فربما ان حليبك كافي ولاتعلمين

كيف تعرفي ان الحليب كافي

إن كان الطفل ينام بعد كل رضعه
ان كان لايبكي بعد ارضاعه
ان كان لايضع يديه في فمه بعد الرضاعه
ان سمعتي صوت قرقعة بطن الطفل اثناء الرضاعه ( ليس دائما)