انا انطوائية أعاني من عدم الثقة بنفسي

بسم الله الرحمن الرحيم
مرحباً حوائيات
حابة اعرض عليكم مشكلتي
انا فتاة ابلغ من العمر 30 سنة معايا بكالريوس انطوائية جداً وخجولة من بعد تخرجي ماعاد كملت دراستي ولا توظفت ولا حتى عندي أي فكرة عن التعامل مع الكمبيوتر ولا الE السبب إنما في سواق يجيبني أو يوديني وزادت عزلتي لما صار عندي اكتئاب ما حب أقابل احد ولا اخرج لأحد حتى أقربائي ولا عندي صديقات ولد عمي حاب يتقدم لي ويخطبني بس انا طننته ولا دريت عليه أحس مافي توافق بيننا انا انطوائية وهو اجتماعي هوا متعلم ووسيم وطويل وأنا لا كسولة حتى طبخ ما اعرف طريق المطبخ عندي عدم ثقة بنفسي لدرجة فظيعة من ناحية الجمال أعاني من التقشفات قي كل أجزاء جسمي ولا تقولو زبدة شيا أو غيرها لأني جربت كل الحلول والمشكلة زادت عندي زيادة وزن وأعاني من الترهلات بأفخاذي وأزنودي وصدري نازل وتعبت من الرياضة بدون فايدة وأعاني من الفراغات بشعر الرأس ووالله تعبت أحط خلطات وزيوت حتى تحولت فروة راسي من الجاف للدهني ولا في نتيجة وأعاني من ارتفاع هورمون الحليب ومشكلة الدورة المتقطعة والغير منتظمة بسببها يظهر لي شعر كثيف وغليظ في الذقن والشارب
والله نفسيتي تعبانة عندي هاجس لو تقدم لي ورفضت كيف حيكون مستقبل حياتي هل حأجلس وحيدة ولا وش حصير بحالي طيب كيف اوافق عليه خاصة بعد حادث سقوط من مكان عالي تعرضت له قبل سنة اثر على المخ عندي قل الفهم والإستيعاب والتركيز حتى عيني اليسار صرت أشوف بيها بشكل جزئي
حبيت افضفض وأشكي همي لأخواتي