انا بضيييييييييييييييييييقه ساعدوني

أذكري الله

وصلي ع النبي

الآن .. قومي من على الجهاز

وأسترخي وخذي نفس عميق .. وأكتميه ثواني .. وطلعيه من الفم بهدووووء

كرريها ..

بعدها توضأي وصلي ركعتين .. وأكثري من الاستغفار ..


أسأل الله أن يشرح صدرك .. ويفرج همك ..

الله يفرجها عليك..ويوسع صدرك...

نفس الحــاله..بس انا عندي مشكلــه وحلها معجزه ....بس ربي على كل شـئ قـديــر...دعواتكم ..فانا بحاجتها

استغفر الله العظيم الذي لاإله إلا هو الحي القيوم واتوب إليه

لاإله إلا الله محمد رسول الله
اللهم صلى على نبينا محمد

يــــــــــــا عمري أنتي

تصدقين تجين حالات زيك

ولو أحد يقولي على اي شي على طوووول أصيح

لكن الحمد لله إذا ذكرت ربي واستغفرت كثير وقريت قرآن

يتوسع صدري كثييييييير

الله يفرجها عليك

ويوسع صدرك بطاعته

توضي وصلى ركعتين وادعي من قلب

وبعدها اقرئي ايات الطمانينة والسكينه وشوفي كيف راح تحسي بالراحه

وبعدها امسكى المسبحة سبحي واستغفري ( الابذكر الله تطمئن القلوب)

يمكن اكتئاب قبل الدوره