انا بكريه وما اعرف شي ممكن تساعديني؟؟

ابحثي في مواضيع ام عبودي ...

والله انا مثلك بكريه وبشهري السادس بس توه الحين دخلته :(

الله يقومك بالسلامه..
لاتشيلين هم ترا النفسيه اهم شي بالنفاس..
ادخلي مواضيع قشر قهوه وام عبودي
وخذي لك ورقه وقلم واكتبي كل شي ورتبيه
وجيبيه من العطار واحفظيه بعلب وبالثلاجه عشان مايخرب وسوي التحاميل وجهزي الغسول
وكلللللللللللللللللللللللل شي بتلقينه بمواضيعها ..
الموضوع سهل ان شاء الله لاتشيلين هم...

اهم شي الهوم الصبح مع حليب وعسل
والتمرة مع الرشاد والسمن تنظف الرحم
وقهوه القشر قشر قهوة مغسول ومحموس ٥ كاسات
زنجبيل مطحون ودارسين مكسر وشوي هيل وقرنفل ينطبخ مثل القهوة 
شاهي الاعشاب (٢كاس شمر و٢كاس يانسون وفنجال نينخة)كلهن طحن بعدين تاخذين ملعقة مع موية حار لين تخمر بعدين تشربينة مع لهوم المساء
ابعدي عن المعلبات والنشويات وسوي مصابيب بدال الخبز
واشربي شوربة مع ملعقة من الماش المطحون
العشرين الاخيرة سوي زيادة اشربي عشبة عباء السيدة

المنطقة الحساسة
اذا طبيعي اول ١٠ ايام عقميها بالملح الطبي الي يباع بالصيدلية عبارة عن اكياس صغيرة ونظفيه بمعقم البيتادين وكريم ابو اسد
بعد العشرة الاولئ استخدمي كريم موبي مع غسول(ملح فارسي + ارطا وقشر رمان)
اذا عملية لاسمح الله مسحة طبيه وبودرة السر فقط
اي استفسار راسليني ع الخاص مستعدة

نفس الطلللللللللللللللللللللللللللللللللللب