@@دنيتي زوجي@@
•
استغفر الله
LAMA 2
•
يا ئلبي والله حاسه فيكي
الله يشفيك يارررررررب العالمين عاجلا غير اجلا
حبيبة البي كتري من شرب النعناع ( Mint ) بيريح المعدة
وازا عندك بابونج ( Camomile ) اشربيه باستمرار يهدئ الاعصاب ، تعرفي على طول بس احس ان نفسيتي داون دايركت اروح للبابونج
وحاولي المسبحه خليها ئودامك على الطاوله ميشان تزكرك في الذكر
ورايي من رائ Nada محتاجه تغير و ضروري ولما تكوني هيك دايركت
اسمعي قران لصوت قارئ انتي بتحبيه ، اسمعيها بتكرار ، استرخي
لما تكوني بهادا الوضع وبهادي الالام رددي يااارب ساعدني وكمان بسم الله الذي لايضر مع اسمه شيئ في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم وبعدها صفي ذهنك تماما من كل شي سلبي في حياتك
خدي نفس عميق واغمضي عيونك واعملي ريلاكس اوئفي جانب شباك او اطلعي برة البيت وامشي بين الطبيعه وانتي تاخدي نفس عميق لازم يكون التنفس ببطئ ، وبس تخيلي كل شي حلو عندك لاتخلي السلبيات تاثر عليكي لانها تعكس عليكي بالام العضويه
، المشاكل العضويه بتجي من الضغوطات النفسيه واي شي بيعكس عليكي تماما وعلى صحتك لاقدر الله
ان شاء الله الامك تزول اهم شي ريحي نفسيتك بقدرة الله تتعافي من كل الم
ربي يرزئك الولد الصالح بالصحه والعافيه وراحة البال
الله يشفيك يارررررررب العالمين عاجلا غير اجلا
حبيبة البي كتري من شرب النعناع ( Mint ) بيريح المعدة
وازا عندك بابونج ( Camomile ) اشربيه باستمرار يهدئ الاعصاب ، تعرفي على طول بس احس ان نفسيتي داون دايركت اروح للبابونج
وحاولي المسبحه خليها ئودامك على الطاوله ميشان تزكرك في الذكر
ورايي من رائ Nada محتاجه تغير و ضروري ولما تكوني هيك دايركت
اسمعي قران لصوت قارئ انتي بتحبيه ، اسمعيها بتكرار ، استرخي
لما تكوني بهادا الوضع وبهادي الالام رددي يااارب ساعدني وكمان بسم الله الذي لايضر مع اسمه شيئ في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم وبعدها صفي ذهنك تماما من كل شي سلبي في حياتك
خدي نفس عميق واغمضي عيونك واعملي ريلاكس اوئفي جانب شباك او اطلعي برة البيت وامشي بين الطبيعه وانتي تاخدي نفس عميق لازم يكون التنفس ببطئ ، وبس تخيلي كل شي حلو عندك لاتخلي السلبيات تاثر عليكي لانها تعكس عليكي بالام العضويه
، المشاكل العضويه بتجي من الضغوطات النفسيه واي شي بيعكس عليكي تماما وعلى صحتك لاقدر الله
ان شاء الله الامك تزول اهم شي ريحي نفسيتك بقدرة الله تتعافي من كل الم
ربي يرزئك الولد الصالح بالصحه والعافيه وراحة البال
الصفحة الأخيرة