السلام عليكم
بصراحة ماني عاارفة ااش اقول انا حامل وفي المراحل الاولى يعني النفسية زفت وكل شي مقرف لو تشوفوني تضحكون علي بس اش اعمل ودي اتنشط واهتم في نفسي مابيدي شي ياريت تدلوني على اشياء بسيطة تظهر فيها بشرتي مشرقة لاني من جد حالتي صعبببببببببة ياريت تنقذوني وكمان عندي سوال ممكن استعمل الجلسرين مع الليمون في هذه الفترة ويجيب معاي نتيجة عشان بششرتي الله لايوريكم صايرة جاااااااااااااااافة ومسمرة ياريت تفيدوني وجزاكم الله خير :44::06:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
تويكساية
•
ممكن تستخدمي الجلسرين والليمون انا كنت استخدمه وانا حامل:27:
والنفسية الله يعينك عليها فترة وتعدي ان شاء الله:27:
والنفسية الله يعينك عليها فترة وتعدي ان شاء الله:27:
الصفحة الأخيرة
وثانيا بقدر الامكان حاولى تخلين الاكل صحى فيه فواكه وخضار وبروتينات وحليب اومشتقاته
على قدر الى تقدرين عليه مع تناول حبوب الفيتامينات والفوليك اسيد الى تكتبه لك دكتورتك
ثالثا تقدرين تستخدمين الجلسرين والليمون مايضر انشالله خاصه انه مواد طبيعيه وومكن تستخدمين
زيت زيون وكركم على الجسم او صنفره من السكر مع ليمون وزيت زيون
وماسك الخيار وماء الورد او اى ماسك طبيعى
وانشالله تولدين بالسلامه وترجعين احلا من اول بعد:26: