انا حامل في الشهور الاولى ومعايا ضغط محتاجه مشورتكم

اكلي بطاط مسلوق مش مقلي يخفض ضغظ الدم والله يسهل عليج وخليج حق اعيالج.....

ابتعدي عن المواااااااااااااااااااالح

ابتعدي عن الاكلات التي ترفع الضغط.......
والله يسهل عليج يارب العالمين

أهم شي الراحة النفسية
وابتعدي عن الناس اللي يرفعون الضغط
و حمية الملح اهم شي علشان لا يثبت فيك بعد الولادة لا قدر الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شوفي حبيبتي أختي عندها ضغط دائم والسبب الوراثه يعني مافي فكه منه
ونفس حالتك في الحمل يعطونها دواء تداوم عليه طيلة الحمل وماشيه أمورها طبيعي
وتروح المستشفى بأستمرار تراجع وأشترت جهاز قياس الضغط فدائما تطمن على نفسها
لاكن هذا الكلام ماسارت تسويه الأ لمن ذاقت الالم والتعب.
أقولك اسارلها أهملت في حبوب الضغط والمراجعات على ولدها الرابع
فحصل عندها تسمم حمل وولاده مبكره في الشهر السابع وتعبت تعب شديد
وقعد ولدها في المستشفى شهرين واللحين الحمد لله زي الورده
فتعلمت الدرس وأنتبه على نفسها طالما تأخذين حبوب الضغط مافي مشكله
ولمن يجيكي ألم الولاده روحي بدري لان لوكان الضغط مرتفع يخفضوه بسرعه
والافضل أنك تتنومي وأختي جابت أثنين بعد الولد وكل شي تمام
الى ان جاء لقاء مع دكتور في قناه المجد وتكلم الضغط وقال افضل علاج
طبيعي للضغط هو عشبة الدوش الي تنطبخ مثل الشاي والنعناع
وقال أكتشف هذا الدواء عندكم في أمريكا وتوجد مجففه ومعلبه
واتصلت على أختي وقلتلها والله ثم والله انها عليها ممايقارب سنه ونصف
وهي لم تستخدم اي حبوب ضغط والضغط طبيعي
على العموم أذا تبيني أنزلك صورت هذا النبات وطريقت تحضيره فأنا مستعده
أرجو أني ماأخفتك بس حبيت انك تتعضي بغيرك وتنتبهي لنفسك...
ألقاكي غدا ان شاء الله..