انا حامل وباقي يومين بخلص التاسع والرحم عندي مفتوح ١سم بس والجنين متجه بس مانزل للحوض طبعا حملي الاول والده قيصري وله للحين ٦ سنين..
ابي الي جربت شي ينزل الجنين للحوض ويوسع الرحم تقول لي.. طبعا ممممشيت كثير وطلعت الدرج وانزل سويت تمرين القرفصاء وحتئ أن بتقولو جماع ف انا مستمره عليه ونا مو طايقه بس مافي فايده ابي حل تكفففون لاتبخلو علي مابي اولد قيصري😩💔
Soso غزل @soso_ghzl
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سجاياا34
•
المشي لازم يكون نص ساعة متواصلة ⌚..
وكلي أناناس وبابايا..
واقرئي سورة الزلزله في صلاتك
وادعي بأدعية الولادة..
والقرفصاء وطلوع ونزول الدرج كلها كويسه..
وفيه ناس يمدحون المره تشمينها هي والحلتيته أو شمي بس مُر يكفي..
وكلي أناناس وبابايا..
واقرئي سورة الزلزله في صلاتك
وادعي بأدعية الولادة..
والقرفصاء وطلوع ونزول الدرج كلها كويسه..
وفيه ناس يمدحون المره تشمينها هي والحلتيته أو شمي بس مُر يكفي..
المشي بس يحرك الدوره الدمويه لاتتعبين نفسك بالمشي الللي ممكن ينزل الطفل للحوض هو صعود ونزول الدرج اذا كان راس الطفل متوجه صح وماكان فيه ميلان راح ينزل مع صعود ونزول الدرج وتمارين القرفصاء
الله يسهل عليك ويكتب لك مافيه خير ويرضيك فيه
الله يسهل عليك ويكتب لك مافيه خير ويرضيك فيه
روحي ل حرمه تمرخك بطنك وظهرك ٣ ايام ورا بعض يوميا
ان شاء الله يساعدك وشربي ف حليبك شوي زيت زيتون يخلي بطنك لين
ان شاء الله يساعدك وشربي ف حليبك شوي زيت زيتون يخلي بطنك لين
الصفحة الأخيرة
بعد المشي او الجمااع اجلسي في مويا داافيه تفتح لك الرحم
ولو عندك قربه عبيها مويا حاره وحطيها اسفل ظهرك
والولاده مكتوب يومها لاتتعبين نفسك فالمشي كثيير تروح طاقتك ووقت الولاده تتعبي ..