انا خايفه اريد المساعدة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟

هــــــــــــــــــــــلا بحر الورود...

بصراحة أنا ما أفهم وايد في الأظافر... بس أعرف أن الزيت زيتون مقوي للأظافر... والله أعلم..

الي اعرفه اختي ممكن تكونين محتاجة عنصر الحديد لجسمك كثري من شرب الحليب والمشتقات الثانية

لقد سبق وسمعت ان الثوم تقوي الاضافر

الماي الحار يكسر الاظافر .....ونقص الحديد وتعرفينه اذا طلعلج خط ابيض اصغير بالاظفر ......كثرة الغسيل بالتايد وشلته .... يخلي الاظفر هش......سوي المناكير والبدكيرباستمرار مع الوقت تصير اظافرج وايد حلوه

يظهر والله اعلم عندك نقص حديد يعني فقر دم!!

وعلاجه هو:

ملعقة طعام ممن الزبيب الاسود... وتغسلينها بالماء... وتحطينها في الخلاط وفوقها تحطين كاسة ماء

وتخلطينه وتشربينهم بعد ماتصفينه..

وداااااااومي عليه يوميا وبتشوفين النتيجة بعد اسبوعين بإذن الله...