هذا كلام الدكتوره عن خطر تناول الفيتامينات قبل الحمل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتى اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله
توقفي عن تناول الفيتامينات بكميات كبيرة قبل ثلاثة أشهر من الحمل ، وخاصة التي من نوع A و D ، نظراً لتأثيرها على تشوهات الجنين
- توقفي عن تناول اقراص منع الحمل لعدة أشهر قبل حصول الحمل لأنها تستنزف مخزون الجسم من الحديد ، وكذلك الفيتامين B6 و الفوليك:icon33:
- اذا كنت من انصار التغذية النباتية عليك استشارة اخصائي في التغذية قبل الحمل من اجل مساعدتك على تلبية متطلبات الحمل المتزايدة من البروتينات ، الحديد ، الزنك ، الكالسيوم ، و الفيتامين B الموجودة في أطعمة معينة
- راقبي وزنك جيداً بحيث يكون في مستواه الطبيعي . أية زيادة أو نقص في وزنك يجب تصحيحها قبل حصول الحمل
- لا تتناولي المشروبات الكحولية ، و لا تتعاطي التدخين ، وسائر الادوية غير الضرورية لأنها تسبب للجنين تشوهات خلقية ، وتأخراً عقلياً ، وعدم اكتمال ، ونقصاً في وزنه
- لا تتناولي أو قللي إلى أقصى حد ممكن من القهوة ، الشاي ، الكولا ، الشوكولا و أدوية الاسبرين ، لأن الافراض في استهلاك الكافيين يزيد من احتمال حدوث الاجهاض ، بالاضافة إلى توتر جهازك العصبي واصابتك بالارق
- لا تأكلي اللحم النيء قطعياً ، لأن اللحم النيء الموبوء قد يحمل " جرثومة التوكسوبلازما " المضرة بصحة الجنين وتكوينه
- لا تلامسي الحيوانات المنزلية مثل القطط لأنها قد تحمل أيضاً " جرثومة التوكسوبلازما " التي تسبب اجهاضات متكررة وتشوهات جنينية من بينها العمى ، ومن الضروري اجراء فحصوت مخبرية لهذا الخصوص قبل حصول الحمل
عوضك الله بالذرية الصالحة
انا كنت قبل حملي استخدم فيتامينات وحمض الفوليك وهي كاتبه انه سبب التشوهات غير الزنك اللي اتناوله ياليت تريحوني انا في الشهر الثاني
وياليت احد يشرحلي الكلام لاني منصدمه صراحه ارجوكم لاتطنشوني
طموحه 3
طموحه 3 @tmohh_3_1
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بالعكس الدكاترة كلهم ينصحون يتناول الفوليك قبل نية الحمل بثلاثة اشهر على الاقل وهو يمنع التشوهات مو يسببها شكلك مافهمتي زين حطي لنا اقتباس من كلام الدكتورة نفسه
مافيها خطر
دكتورتي هي كتبتلي الفوليك قبل الحمل بشهرين واخذته ..
قالتلي عشان يمنع التشوهات والاجهاض لو صار حمل .
دكتورتي هي كتبتلي الفوليك قبل الحمل بشهرين واخذته ..
قالتلي عشان يمنع التشوهات والاجهاض لو صار حمل .
الصفحة الأخيرة
لن يصيبنا إلا ماكتب الله لنا توكلي على الله