ايسكريم بل فانيليا @ayskrym_bl_fanylya
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ايسكريم بل فانيليا
•
UP
UPUP
انا وقت الحمل ما ازيد وايد في حملي الاول زدت 4 ك
والثاني ما زدت شي شنو كنت اسوي ما كنت آكل رز
آكل مكانه خبر اسمر ووايد كنت آكل سلطة وما اشرب شاي
والعشا عادة أكل شي خفيف فواكه مثلا بسبب الحموضة الي
تعاني منها الحامل واهم شي اشرب حليب كوبيين في اليوم
وابعد عن الوجبات السريعة والكاكاو والمشروبات الغازية
والشيبس.
هاذي بالنسبة حق تجرتبي
والثاني ما زدت شي شنو كنت اسوي ما كنت آكل رز
آكل مكانه خبر اسمر ووايد كنت آكل سلطة وما اشرب شاي
والعشا عادة أكل شي خفيف فواكه مثلا بسبب الحموضة الي
تعاني منها الحامل واهم شي اشرب حليب كوبيين في اليوم
وابعد عن الوجبات السريعة والكاكاو والمشروبات الغازية
والشيبس.
هاذي بالنسبة حق تجرتبي
وليده
•
السلام عليكم ورحمة وبركاته
هلا اختي
شوفي يا اختي اخت زوجي وبنت اخوي لما كانوا حوامل مشو على حميه وطبعا موب بهوام غصب عنهم عشان معاهم سكر الحمل وتدرين وشهو رجيمهم كان يبتعدون عن ازيوت يعني على خفيفمايتركونهمرررررره يعني شي بسيط زي الزيت الزيتون والحلويات عبتعدو عنها الا ناااادرا يعني بدون مايرحمون نفسهم لاكن قلييييييييييييييل وياكلون رز ولحم ودجاج وكل شي لاكن بدون دهن ولا سكريات ولما ولدا والله العظيم ان كل وحده كانها صغرت عشر سنين والله بدون مبالغه وحتى ازواجهم لاحضوا عليهم وشوفي خلي الخبز نخاااااله والحليب يكون خالي الدسم والزبادي بعد يعني خليه اكل صحي 100% والله راح تستغربين من وزنك اذا ولدي باذن الله
ولاتنسيني من دعاءك يا اختي وخاصه اذا جيتي تولدين خخخخخخخخخ عشان الدعاء مستجاب وقتها ادعي لي بالذريه الصالحه >>>>>>>>> طراره واتشرط
هلا اختي
شوفي يا اختي اخت زوجي وبنت اخوي لما كانوا حوامل مشو على حميه وطبعا موب بهوام غصب عنهم عشان معاهم سكر الحمل وتدرين وشهو رجيمهم كان يبتعدون عن ازيوت يعني على خفيفمايتركونهمرررررره يعني شي بسيط زي الزيت الزيتون والحلويات عبتعدو عنها الا ناااادرا يعني بدون مايرحمون نفسهم لاكن قلييييييييييييييل وياكلون رز ولحم ودجاج وكل شي لاكن بدون دهن ولا سكريات ولما ولدا والله العظيم ان كل وحده كانها صغرت عشر سنين والله بدون مبالغه وحتى ازواجهم لاحضوا عليهم وشوفي خلي الخبز نخاااااله والحليب يكون خالي الدسم والزبادي بعد يعني خليه اكل صحي 100% والله راح تستغربين من وزنك اذا ولدي باذن الله
ولاتنسيني من دعاءك يا اختي وخاصه اذا جيتي تولدين خخخخخخخخخ عشان الدعاء مستجاب وقتها ادعي لي بالذريه الصالحه >>>>>>>>> طراره واتشرط
الله يتمم عليج
وحقق كل الي في بالك
وبعدين الاكل الصحي
مايتخن استمري
على الاكل الصحي
لحياة صحيه لج وللبيبي
:)
وحقق كل الي في بالك
وبعدين الاكل الصحي
مايتخن استمري
على الاكل الصحي
لحياة صحيه لج وللبيبي
:)
koketa
•
الله يتمم عليج وحقق كل الي في بالك وبعدين الاكل الصحي مايتخن استمري على الاكل الصحي لحياة صحيه لج وللبيبي :)الله يتمم عليج وحقق كل الي في بالك وبعدين الاكل الصحي مايتخن استمري على الاكل الصحي...
الصفحة الأخيرة