مساء الخير
لوسمحتي اخت تنيل اكتبي اسم الحبوب ومن فين شريتيها وبكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لاني اعاني من نفس المشكله.
وشكرا مقدما:26:
sngar
•
سلسبيل77
•
يمكن يكون الهيموجلوبين عندك نازل شوية يعني قوت الدم وبعدين لازم تتغذين جيدا يعني تاكلين المواد اللي تحتوي على الحديد من لحوم حمراء وسبانخ وعسل وتمر وتكثرين من الخضروات والفواكهة والمياه المعدنية وممكن تكملين بكورس فتامينات ومعادن على شكل حبوب........يعني اذا ماكانت المشكل كبيرة ممكن تكون سوء تغذية بسيطة ولاتنسين ان احنا البنات نفقد كمية من دمنه كل شهر وممكن تكون الدورة عندك غزيرة ومع سوء التغذية يعني كملت..مب شرط سوء التغذية يعني انك تكونين ضعيفة بس يغني الغذاء اللي ناخذينه غير صحي......وسلامات
الصفحة الأخيرة
حطي مع المويه ملعقه مويه ورد.............يورد البشره ويصفيها