انا ضعيفه احتاج طاقه ساعدوني

سعت عن عرق السوس
والزبيب الاسود...ومايمنع تقرين ع نفسك القران ينشط ويعطي راحه نفسيه ...
الله يشفيك يالغلا

فقر الدم اعصرى حب بندورة على المونينكس واشربى وكلى فليفلةخضرة

واعملى فحص فيتامين بيتويلف واعراضه ضعف التركيز والدوخة
الله يشفيكى

ماتشوفين شر. ابد يا قلبي في طريقه سهله وسريعه وممتااااااااازه. حليب مراعي وزبيب  الأسود  اليمني افضل. وأخلطيها بالخلاط يعني حليب بالزبيب كوب كل صباح وخلال ثلاث ايام بإذن الله تعالى وتخفين من فقر الدم والدوخه. وحاولي تخففين من المنبهات مثل الشاي القهوه والنسكافي.وقبل ماتنامين وانتي على الفراش قولي سبحان الله والحمد لله ولااله الا الله والله اكبر 33 مره.         والف سلامه لك 

الله يشفيك يارب

فيه : سبلينا مشروب كلوروفيل . يمدحونه بس ما جربته لسه . ابحثي في فوائده في النت