القلق
قد لا يعاني أحدنا من أي عرض نفسي ... تسير حياته هادئة وادعة ، فجأة يضطرب الحال ، دقات القلب تتسارع ، تتدفق الدماء في العروق ، يكاد الرأس ينفجر ، يرتفع الصوت و تزداد النبرات حدة ، تتجافي لمسة الحنان فتئن أنامل كل كفٍ تحت وطأة سحق الأخرى لها ، يضيق الصدر و ينطلق هواء الزفير حاراً ملتهباً ، يودع الهدوء و يعلن النوم حالة عداء شديدة و تسافر الراحة و السكينة بعيداً .
قلق ... توتر ... اضطراب
لماذا ؟
الغائب لم يتصل منذ فترة ، الصديق مَرِضَ فجأة ، الأخ في أزمة مالية ، الابن ينتظر النتيجة ، غضبت الأم و تركت المنزل ، تعثرت الولادة و أعلن الجنين حالة إضراب لما أُجبر على الخروج من عالم السعة ! إلى حيز الضيق ! تعطلت السيارة و لم يبق إلا عشر دقائق على الاختبار ، الساعة الواحدة ليلاً الآن و العروس لم تحضر بعد من عند الكوافير ، تمردت ال Data show و توقف عرض المشروع على الحاضرين في آخر فرصة أُتيحت له في هذا المؤتمر ، تأخر وصول مقدم البرنامج و كله على الهواء .......
و أحداث كثيرة كثيرة ، لا يمكن أن تخلو منها الحياة اليومية .
القاسم المشترك الأعظم بين الناس هو مقابلة كل هذا بالقلق و الحدة و التوتر ، هل بين ظهرانينا من يمتلك القدرة على المواجهة بشيء من الهدوء و السكينة بل و الرضا تعلنه ابتسامة ساحرة المفعول ! في مثل هذه الأوقات العصيبة تعكس نفسية هادئة متزنة ، و رباطة جأش ، أم سيكون هذا برود و عدم تفاعل مع الحدث ؟
"دع القلق و ابدأ الحياة " من منا لم يقرأه ، فهل ودعنا القلق بعدها حقاً ، و هل لا بد من توديع القلق كي تبدأ الحياة ، أم يمكن للحياة أن تستمر بوجوده ، و هل يمكن عندها التعايش معه ؟
هل يمكن بالفعل اكتساب مهارات دفع القلق و الظفر بنفس مطمئنة على كل الأحوال ، أم انه مما جُبلنا عليه ، فلو لم نجده لأخترعناه ! .
إلى أي حد يؤثر القلق على قرارك في أمرٍ ما ؟
هل للعدوى علاقة بالقلق ، فمن يعش في بيئة قلقة يصبح كذلك و العكس ؟ و هل كنت أنت هادئاً فلما استمعت إلى عنوان الحلقة و قرأت هذه السطور الآن بدأت تشعر بالقلق ؟
شاركي برأيك .
dove smile @dove_smile
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
باعتقادي ان كل الاسئلة التي طرحتيها تحتمل الاجابة بنعم ولا تعتمد درجة القلق لدى الانسان على .. المجتمع المحيط بالشخص ، فهو في بعض الاحيان معدي.. ومدى ايمانه بالقضاء والقدر.. ومستوى ثقافته التي قد تساعده على تجاوز مرحلة القلق من أمر ما.. اتمنى لو كان لدي متسع من الوقت لاجيب على تساؤلاتك اتمنى ان أكون قد اجبت على قدر لو بسيط منهاباعتقادي ان كل الاسئلة التي طرحتيها تحتمل الاجابة بنعم ولا تعتمد درجة القلق لدى الانسان على...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا اختي بنت ناس
على تفاعلك الطيب
وبإنتظار البقيه
جزاك الله خيرا اختي بنت ناس
على تفاعلك الطيب
وبإنتظار البقيه
اذا تبين القلق تعالي كله فيني اه اه اه اه اه منه بس الله يشفيني ويخلصني منه يارب
الصفحة الأخيرة
تعتمد درجة القلق لدى الانسان على ..
المجتمع المحيط بالشخص ، فهو في بعض الاحيان معدي..
ومدى ايمانه بالقضاء والقدر..
ومستوى ثقافته التي قد تساعده على تجاوز مرحلة القلق من أمر ما..
اتمنى لو كان لدي متسع من الوقت لاجيب على تساؤلاتك
اتمنى ان أكون قد اجبت على قدر لو بسيط منها