انا ما ابغى ريجيم ابغى اراده ااااااااااه وش اسوي

:icon33: :( مشكورين:icon33: :(

يابنت الحلال وسعي صدركِ..

محدثتكِ من قبل العطله وهي بتسوي رجيم وتنحف ولاسوت شي!!

كله من الأراااااااده معدوووووومه..

الله يعيننا وياااااااااااااااااااكِ..

الاسطوره
انتي من قبل الاجاره وانا من سنين
وانا اقول بنحف وانا مكانك سر
تقرب الاجازه اقول مابتجي الاجاره الا وانا ناحفه يقرب العيد يقرب زواج فلانه وعلى هالحاله



ولا احد
الله يجزاك خير
انا بجرب نظام تخفيف لو انقص كل شهر اربعه كيلو ولا عاد يطلعوا ثاني راضيه بس انزل
من جد الله يسعدك بحاول اطبق الكلام الي قلتيه ومعد باكل بعد المغرب ويارب اضعف على خير
دعواتك

يختي انا كنت جيه بس انا الحمدالله بديت الحق على عمري و اسوي رجيييييييييييم والحمدالله نزلت بس بعدني دبه لاني اسوي واخرب اسوي واخرب اضعف وامتن اهون من اني امتن امتن امتن امتن بس يبالي الاراده عشان اواصل

ياختيه عندي الحلللللللللللللللللللللل لي و لج

قوولي والله اني بسوي رجيم من باجر احلفي وبعدين غصبن عنج بتستمرين لانج حالفه

وانا الي يصبرني عالرجييييييم هو اني اخذ يوم وااااحد في الاسبووع اجازه يعني كل جمعه اجااااااااااااااااااااازه يعني كل ما اشتهيتي شي قوولي مب مشكله باكله يوم الجمعه مثلن يايبين جببس حلاوه من هالسوالف ياكلوون جدامج شلي لج جبس ولا كافي و خشيه ليوومم الجمعه يعني طوول الاسبوووع تتريين هاليوم اييييييه يعني تصبرين عمرج على هاليووم و بعديين لين يوم الجمعه بتصغررررررررر معدتج حتى يوم بتاكلين الي بخاطرج ما يبتاكلين واايد لان خلاص معدتج صغرت تشبعين بسرعه

جربي الي اقوولج ايااااااااااااااااااه ترا الرجيم الي يكووون شهر ولا شهرييين يوووع يوميا ومافي رااحه هذا يحبط الواحد ومحد يقدر يستمر علييييييييييييييه

ياختييييييييييييييييييييه سمعي كلامي والله حاسه فييج واعيش الي تعيشينه بس الحين الحمدالله تلاحقت على عمري ونزلت 18 كيلو تقريبن ^_^