السلام عليكم بنات
كيفكم وش اخباركم
الحمدلله اليوم قدرت اكتب اول مشاركه من مبارح وانا ناطره تفعيل العضويه
بنات انا بدي ادخل بالموضوع على طول
يااريت تقرأو موضوعي كويس وتجاوبوني
انا وزني صار 98 وطولي 160 طبعا انا كنت قبل الزواج 78
انا عندي زيادة وزن من اول ما ولدت
يعني ولا مره كنت نحيفه
لما كان عمري 10 سنين كان وزني 40
ولما صرت بالثانوي كان وزني 75
ولما دخلت الجامعه كنت 78
انا بدي اعرف زيادة وزني وانا صغيره كانت زياده مقبوله نوعا ما ولا كانت سمنة اطفال؟؟؟؟ السمنه إلي بنسمع عنها حاليا
والصراحه مبارح قرأت موضوع عن السمنه منذ الصغر وشفت انه نزولهم بيكون صعب او مستحيل ,,,,,, هيك مكتوب وانا من مبارح وانا متضايقه وتعبانه
وانا حاليا عامله ريجيم وخايفه :44:
وانا سؤالي إلكم انا إلي عندي اسمه سمنه ولا عادي طبيعي بقدر انزل وزني
مع العلم اني كنت اعمل ريجيم اسبوع وانزل 6 كيلو طبعا ريجيم قاسي جدا
بس حاليا انا عامله ريجيم طويل المدى وبدي انزل ان شاء الله للوزن المثالي وخايفه ما اقدر اوصل للمثالي بسبب إلي قرأته
وكمان يابنات انا بدي انحف وجهي ......اه وجهي:44:
لأنه الصراحه بعطيني اكتر من عمري
خدودي دايما مليانه وحتى لو نحفت الكل بيفكرني سمينه من ورا خدودي قولولي ششو اعمل:44:
مين كانت مثلي وقدرت تنزل وزنها للمثالي
انتوا شو رأيكم
ارجوكم لا تدخلو وتطلعوا هيك
ارجوكم ساعدوني والله انا مضطره
إلي ما بتعرف تحط رفع
ام بهاء ومحمد @am_bhaaa_omhmd
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الله يخليكم شجعتوني
شكراا لكل الاخوات إلي ردوا
بس يابنات بدي ردود اكثر
انا اليوم خلصت مشاركاتي لأني عضوه جديده
ياااريت تساعدوني
شكراا لكل الاخوات إلي ردوا
بس يابنات بدي ردود اكثر
انا اليوم خلصت مشاركاتي لأني عضوه جديده
ياااريت تساعدوني
للاااااااااااااااااااااااااااااااااااا ياقمر مستحيل طبعا
انا سمينه من يوم ماااعرف نفسي طبعا من يوم صرت سادس
والان نحفت وبسهوله
وخلال سنه الحمدلله
يعني واصلي والله ينحفك بصحه وسلامه يااارب
انا سمينه من يوم ماااعرف نفسي طبعا من يوم صرت سادس
والان نحفت وبسهوله
وخلال سنه الحمدلله
يعني واصلي والله ينحفك بصحه وسلامه يااارب
الصفحة الأخيرة
لعيونك