انا معكم يا اعضاء الشوربة الحارقة ولكن لدي عدةاستفسارات ارجوا منكم توضيحها قبل ماأبدا

علاج السمنة والنحافة

انا مررره منبهره بنتائج اعضاء الشوربة الحارقة وقررت اني اشترك معاهم ان شاء الله من السبت الجاي لاني الحين مرتبطه بنظام ثاني
لكن عندي كذا سؤال بالنسبة لشوربة ارجو الرد عليها بليييز:
س1: الفلفل الرومي البارد عادي استخدم اي لون لانه منه الاخضر والاصفر والاحمر ولا استخدم بس الخضر؟
س2:اش كمية الماء الي احطه في اشوربة هل لتر كافي للمقادير التي ذكرت او كثر لان كميةالماء لهادور كلما كثرنا الماء اكثر من الازم كلما قلت قيمتها الغذائية ؟
س3:كم مدة الطبخ ؟
ناس قالوا 10 دقايق وناس قالوا 40 دقيقة اللي فيها قولون . احس مررره كثيره لان الورقيات اذا طبخت كثير فقدت قيمتها الغذائية
س4:ايش قصدكم 10-20باونس لحم؟ هل اقدر ابدلها بالدجاج وقد ايش اكل ربع او نص او دجاجة كامله؟
س5:عادي شرب الاعشاب لاني انا شرب شاي الاعشاب يوميا المكون من (زنجبيل قشر رمان شاي اخضر كمون) ولا اوقفه عشان مايخرب الرجيم؟
س6: ايش تصنيف هذا الرجيم هل هو كميائي ؟

بلييييييييييييييييييييييييييييييييييز لاتنسوني رودوا علي تفيدوني وتفيدوا غيري
2
444

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

#العنوووووود#
#العنوووووود#
up
#العنوووووود#
#العنوووووود#
up
up
up