انا نباتيه

اذا كان مكان الموضوع غلط ارجو نقله ( اي سؤال عن النظام النباتي راح ااجاوب عليه

نفسي اكون نباتيه
وفعلا اللحوم والدجاج سبب لكثير امراض
بس حتى الخضراوات والفواكه كبرانه على مواد كيماويه واسمده يعني بطلت صحيه
اعتقد انه الاحسن هو الغذاء العضوي (اورقاني) حتى الدجاج والابقار تتربى بطريقه طبيعيه وبدون هرمونات او تعديلات.

البلا ماهو بالدجاج واللحوم هذي ربي خلقها لنا للتغذيه لكن البلا بالغش والهرمونات اللي تنعطى لها هذي اللي جابت الامراض للناس زمان اول مافي تلخبط هرمونات وتكيسات ولا غدد والا الامراض اللي نسمع عنها ذحين وكانو ياكلون اللحوم والشحوم والدجاج لكن لمى التجار بدو يضربونها ابر وهرمونات ويحفضونها بطريقه تجيب الامراض هنا صارت مضره انا معاك الخضروات والفواكه فيها فائده لكن حتى الخضروات والفواكه من كثر رش المبيدات اصبحت مضره الحل لو نرجع لطبيعتنى نزرع ونربي المواشي والدجاج راح ترجع الامور لطبيعتها

كلامك جميل وواقعي

السلام عليكم ... اختي نحنا لما نقول ان السمك به نسبة من الزئبق وما يصي ناكله و غلط اكله نحنا نتكلم و كأننا عايشين على السمك فقط بينما فيه فوائد تفوق ضرره به الاوميغا3 وما حد يخفى عليه فوائدها و به اليود العنصر المهم للغدة الدرقية اللي صاروا يضيفوه لملح الطعام لأهميته و لقله أكل الاسماك بكمية مضبوطة... و لما نقول قالت الابحاث و عملت الأبحاث يا اختي مش كل الأبحاث معترف بها من منظمات الصحة العالمية و هيئة الدواء و الغذاء لأنها تحتاج لإثباتات واقعية أكثر و طول مدى من نجاح النظرية , و كل شي الله سبحانه خلقله جانب سيء و جانب حسن كذلك الأكل الله أحل الطيب و حرم الخبيث و ما عدا ذلك كله مفيد حسب قابلية الشخص و ظرفه الصحي , كل الهرم الغذائي مهم للجسم مستحيل في شي يغني عن شي مدى الحياة , لأن ربي خلق التنوع في مصدر البروتين بين نبات و حيوان لأن في ناس تتحسس من البقول فتتجه للحم و في انيميا الفول و في انيميا فيتامين ب12 اللي متواجد في اللحوم الحيوانية و لا يوجد في مصادر نباتية بكمية تكفي للإحتياج اليومي , صحيح ان في اشخاص يفضلوا يعيشوا على الأكل النباتي لكن أيضا للنبات جوانب سيئة كالمبيدات و المحسنات و الهندسة الوراثية ... انا ادرس طب و ما اتكلم حسب وجهة نظري لكن موقنة تماما ان التنوع الغذائي مطلوب لكن الحرص في اختيار المواد الصحية هو سبب الصحة ... همسة أخيره مصطلح قسوة على الحيوان مصطلح مبتدع من الغرب الله جعل الذبح الإسلامي أسمى أنواع التصرف في الحيوان ومافي قسوة الا قسوة الغرب على اجسامهم بالخمور و لحم الخنازير ... و طبيعي جدا اختي لما تاكلي نباتات فقط بتتحسني فترة طويلة لكن الانتكاسة قادمة للجسم و افضل مثال الله جعل الصوم شهر لان قلة الأكل فيها صحة لكن لزمن محدد كذلك قلة اكل اللحوم و الاجبان و و و لأن الدهون مصدر طاقة رئيسي مستحيل يغني عنه الدهن النباتي اللي صعب نلاقيه متوفر في عدة اصناف ... دمتِ بخير .