انا بعد ما ودعت قسم الحمل و اتجهت لقسم الاطفال و قسم السمنه و النحافه
الان رجعت لقسم الحمل مع قسم الطفل و كمان قسم السمنه
لاني اليوم كملت 4 شهور ولاده و وزني 73 كيلو و طولي 158
قبل ما اولد بيوم كان وزني 80 كيلو
تخنت بحملي 20 كيلوا
دحين انا خايفه اتخن كمان 20 فوق وزني
مين تعرف رجيم ممكن انزل عليه حتى لو كنت حامل
و مين نحفت و هي حامل عشان اتشجع
adloa7 @adloa7
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
¨°o.O (شهـد) O.o°¨
•
نصيحه روووحي لأخصائيه تغذيه :)
اولا مبروك النونو الجديد الله يجعله من الصالحين
وثانيا مبروك الحمل الله يهون عليك
ماعندك الحين غير تروحين لاخصائيت التغذية او نفس دكتورة الحمل لان بعضهن يعطين
نظام علشان مايزيد الوزن
علشان مايتضرر النونو اهم شي ياجي سليم ومعافى
لانه ممكن تنزلين الوزن من غير شر والنونو لو تعب لاقدر الله بتتعبين معاه
الله يقومك بالسلامة وينزل وزنك من غير شر يارب
وثانيا مبروك الحمل الله يهون عليك
ماعندك الحين غير تروحين لاخصائيت التغذية او نفس دكتورة الحمل لان بعضهن يعطين
نظام علشان مايزيد الوزن
علشان مايتضرر النونو اهم شي ياجي سليم ومعافى
لانه ممكن تنزلين الوزن من غير شر والنونو لو تعب لاقدر الله بتتعبين معاه
الله يقومك بالسلامة وينزل وزنك من غير شر يارب
الصفحة الأخيرة