يا حبيبة الحلبة تسمن بس يبغالها اكل لان انا سمعت ان الحلبة فاتح للشهية عندنا في السودان بيقولو الحلبة المغلية بدون سكر للتنحيف والحلبة المغلية بالحليب للتسمين

ماقصرو البنات الله يعافيهم ....

انا زيك لي اسبوعين أغلي حبوب الحلبه مع حليب المراعي ومازال وزني بس احس وجهي زان فقط
ابي طريقه سريعه

هبه الله يسعدك حبيبتي مشكووووره 

اللي زيي مايصير تغلي الحلبه بتروح فوايدها ومابتستفيدي شي ابد في كذا طرق
بس سوي زي طريقتي مع حليب سعوديه اونيدو اللي حابه انتي *