انا رحت لأخصائيه تغذيه وقلتلها ابغى رجيم لأني زايده 22 كيلو عن وزني قبل الحمل مارضيت وقالت المفروض ماتسوين إلا بعد سته شهور من الولاده ..!!
وانا مرررررررررررررررررره محبطه ودي اسوي رجيم لأن جسمي تغير 180 درجه عن اول وماعاد أعرف مقاسي الجديد ولالقيت شي يدخل فيني:eek:
كنت 63 قبل الحمل وحين انا 85 فرق كبييير..
فياليت تقولون لي هل ينفع رجيم أم هديل لحالتي ولا لا..
افيدوني جزاكم الله خير..

No0o0nh @no0o0nh
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

No0o0nh
•
للرفع

queen74
•
عزيزتي انا لية اخت تقريبا زيك ليها شهرين ولادة ,,
مبدئيآ بدءت روجيم كيميائي اول اسبوع تقول انة الكميائي ينزل السوائل الي بالجسم ,, وبعدين انتي ابدئي 5 ايام اذا ماحستي بالتغير على طول غير الروجيم وابدئي بشي تاني ... وبعدين اذا ترضعي طبيعي ماانصحك بروجيم ام هديل لانة البنات تشتكي انة يجوع ...
مبدئيآ بدءت روجيم كيميائي اول اسبوع تقول انة الكميائي ينزل السوائل الي بالجسم ,, وبعدين انتي ابدئي 5 ايام اذا ماحستي بالتغير على طول غير الروجيم وابدئي بشي تاني ... وبعدين اذا ترضعي طبيعي ماانصحك بروجيم ام هديل لانة البنات تشتكي انة يجوع ...

غاليتي جسم المراءةلايرجع لوضعه الطبيعي الا بعدسته اشهر من الولاده واقترح عليك استشارة الدكتورولاتخافي لانه امر طبيعي

لو بترضعى يبقى بلاش رجيمات وكلى المفيد وابعدى عن الدسم
ولو مش بترضعى الافضل تعملى تحاليل وتعرفى اذا كان عندك نقص فى اى فيتامين او فقر دم - لا سمح الله - ولو مش عندك تقدرى تعملى اى رجيم يعجبك
ولو مش بترضعى الافضل تعملى تحاليل وتعرفى اذا كان عندك نقص فى اى فيتامين او فقر دم - لا سمح الله - ولو مش عندك تقدرى تعملى اى رجيم يعجبك

أنا لي الحين ثلاث شهور من الولاده
واليوم بدأت رجيم أم هديل = موز وبرتقال وزبادي
وزدت في اللحمل عن وزني السابق تقريبا 30 كيلو
اذا حابه نشجع بعض ماعندي مانع
حابه اقولك اني اصوم لان في رمضان افطرت كله لان حملي توأم ورفضت الدكتوره اصوم
والحين جالسه اصوم واطبق رجيم ام هديل ومع هذا امشي عالسير والله يستر من الدوخه
صامدوووووووووووووووووووون
واليوم بدأت رجيم أم هديل = موز وبرتقال وزبادي
وزدت في اللحمل عن وزني السابق تقريبا 30 كيلو
اذا حابه نشجع بعض ماعندي مانع
حابه اقولك اني اصوم لان في رمضان افطرت كله لان حملي توأم ورفضت الدكتوره اصوم
والحين جالسه اصوم واطبق رجيم ام هديل ومع هذا امشي عالسير والله يستر من الدوخه
صامدوووووووووووووووووووون
الصفحة الأخيرة