mon dieu
mon dieu •
السلام عليكم
أنا الي اعرفو انو وحدة اذا كانت دايرة رجيم اذا وقفتو يزيد وزنها اكثر مما كان عليه
لااله الا الله &محمد رسول الله
" همسة غلا "
الله يعينك وانا اختتك هذا اانا ابغاااا ابعد عن الــ80 قبلل رمضااان وحاالتي حااله الوززن مايتززحزحح ثااااااااااابت لا حولل
الله يعينك وانا اختتك هذا اانا ابغاااا ابعد عن الــ80 قبلل رمضااان وحاالتي حااله الوززن...
والله ي عمري انا بعد ابي ابعد قبل رمضان :44::44::icon36::icon36:

طيب جربي رجيم غير اللي تستخدمينه
" همسة غلا "
السلام عليكم أنا الي اعرفو انو وحدة اذا كانت دايرة رجيم اذا وقفتو يزيد وزنها اكثر مما كان عليه لااله الا الله &محمد رسول الله
السلام عليكم أنا الي اعرفو انو وحدة اذا كانت دايرة رجيم اذا وقفتو يزيد وزنها اكثر مما كان عليه...
عليكم السلامم ..

لاحول ولاقوة الابالله :icon810::icon810::icon810::icon810::icon810::icon810:

لا ان شاء الله التزم
ليان 2000
ليان 2000 •
اكيد تملي من الرجيم مافيه احد طول عمره عايش على ر جيم حلوووو للي نزلتيه كملي على
نقاط رائع وحاولي تنقصي عن نقاط للي محتاجها جسمك واهم شي الرياضه مشي ساعه
شهر راح ينقص 5 كيلو لوتبعتيه مظبوط
rasha 333
rasha 333 •
انضمي لشي قروب بالمنتدى بتتشجعي و بتاخدي افكار من البنات