انا وبذرة الكتان

علاج السمنة والنحافة

غالياتي احلى بنات حواء انا اليوم اشتريت بذرة الكتان وبصراحه ما بعرف كيف بياخدوها هي مو مطحونه ياريت اللي مجربتها تخبرني كيف استخدمتها وما هي فوائدها وستفادت ولا
اناعامله ريجيم شوربه وعصير بس وبدي اجربها



بليز ردولي بسرعه:( :( :09: :09:
10
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

جميما
جميما
اهلين اختي
تخذين ملعقه من بذور الكتان + كاس مياء مغلي يترك ربع ساعه ( تشربينه ) على الريق
او تخذين من كل نوع ملعقه ( زنجبيل+ شاهي اخضر+بابونج + بذور الكتان + اكليل الجبل ) مع مياء
تغلينه في ابريق وتشربينه مثل الشاهي انا استخدم الطريقه الاولى
او مياء دافى مع عصير نصف ليمونه بعد كل وجبه
نور ستايل
نور ستايل
الحمدلله على النعمه
الله يساعدك على الطعم
بس بجد مفيده
وتراها موجوده في خبز التوست حق المطرود او الريان مكتوب عليه
خبز النخاله المدعم بالحبوب
وطعمها احلى مليون مره من الطريقه اللي في الريجيم
الطيف المسافر
انا احط ملعقه بذور كتان على زبادي قليل الدسم وفعلا جاب نتيجه .
عـسـولـه
عـسـولـه
والله شريتها ومدري ليييييش مو قادره استخدمها؟!
ابي تشجيييييييييييييييييييع :(
الكونتيسا_5
الكونتيسا_5
موب يابنات قالوا انها تأثر على المبايض