انا وحماتي واهل زوجي

الله يشفيك
في البدايه خلي نظافة اهل زوجك دافع لك قولي بينك وبين نفسك انا اش ناقصني حتى اكون مثلهم ولا حاجه

بالعكس انا شابه وبصحتي وبخلي بيتي شمعه منوره مو عشان اهل زوجي عشان نفسي وزوجي وطفلي

البيت النظيف المرتب يجلب الراحه النفسيه والطاقه الايجابيه عكس الوسخ والمكدس باشياء مالها داعي يخلي البيت

كله طاقه سلبيه

البدايه سمي بالله واصحي الصباح وشغلي التي في على قناة القران وجهزي الفطور وافطري وفطري طفلك وزوجك واذا خرج زوجك لشغل

نيمي طفلك وجيبي كيس زباله او كيسين ادخلي غرفة النوم اي شي ماتحتاجيه ارميه في الكيس اوراق علب

مكياج قديم على طول في الكيس

وكيس ثاني افتحي دولاب الملابس اي شي ضاق عليك او واسع او قديم او له سنه مالبستيه في الكيس

ومثلها لبس زوجك وطفلك لكن زوجك خذي رايه اش يبغاه او ينرمي الملابس على الجمعيه او اذا تعرفي احد محتاج

والاوراق والاشياء الثانيه على الزباله

خلصتي تعزيل الي متكدس وماتحتاجيه جيبي بخاخ فيه ماء وفيري وداوني ومنشفه ومسحي الدواليب من الى والتسريحه

والسرير ومسحي الجدران والشباك وانتي تشتغلي فكي الستاره وحطيها في الغساله اخر شي مسحي الارضيه وافرشي مفرش جديد وغيري تلبيسه المخدات واخر خطوه بخري الغرفه وقفليها
اذا لطفلك غرفة سوي نفس الخطوات السابقه وقت يكون طفلك صاحي يكون تنظيفها
اليوم الثاني المطبخ ولو تجيبي شغاله له تساعدك يكون افضل المواعين الي ماتحتاجيها او تكون اطقم ناقصه
حطيها في كرتون وتصدقي فيها والاطقم الكامله خرجيها وغسليها اذا تحتاج غسيل وبعد ماتمسحي الدولاب حطي له مفارش مناسبه له ورتبيها وخلي في ذرفه المواعين الي تستخديها بشكل يومي لكم ودولاب المونه خذي سبتات من ايكيا احجام وحطي فيه المواد الغذائيه وعلب لرز والعدس والمكرونه ومسحي الثلاجه وجيبي سبتات من ايكيا اشكالها حلوه حطي فيها الخضار والفواكه ورتبي باقي الاغراض في الثلاجه
والبتوجاز مسحيه ولبسيه قصدير اريح لك وكل اسبوع غيريه
المجالس اذا يحتاج غسيل تلبيسات الكنبات غسليها والستاير بعد ومسحي الطاولات ومسحي الجدران والشبابيك والمكيف وغسلي اخر شي السيراميك وفي الاخير بخري وقفلي المجالس ماحد يدخلها الا اذا جو ضيوف
مكان جلوسكم اذا يحتاج الكنب غسيل فكي التلبيسات وغسليها والستاره غسليها ومسحي الجدران والشباك وغسلي السيراميك ومسحي الطاولات وطاولة التي في والتي في والتحف وطاولة الطعام اذا في الصاله
اي شي ماتحتاجيه ارميه على طول وقوي قلبك وقت الرمي مهما ضعف قلبك اذا ماتحتاجي الغرض ارميه اذا ينرمي او لصدقه
باقي المدخل مسحي المدخل ومسحي الجدران وباب الشقه وغسلي السيراميك وبخري البيت كله بالعود وخذي معطر اي رائحه تعجبك ورشي مع البخور بتطلع ريحة الشقه خيااال
باقي الحمامات ماذكرتها جيبي كيس اي شي ماتحتاجيه ارميه بالكيس غسلي الجدران والشبابيك والكراسي والمغاسل
والدواليب او الارفف والسلات الي في الحمام وجيبي علبه اخلطي ماء بدهن عود عادي لو مو اصلي حطي نقطه بس وحطيه في السيفون واشطفي الحمام شطف نهائي بماء مخلوط فيه دهن عود او سويت كاميليا او مسك الي تحبيه بتجلس الريحه اسبوع ولا اروع طبعا تنظيف الشقه ياخذ منك اسبوع تنظيف عميق

بالنسبه لوسواس الصلاه وان بيتك فيه شي جيبي مسجل وشغلي سوره البقره كل يوم في بيتك وكل ماخخلصت ارجعي شغليه خلي المسجل طوال اليوم شغال او التي في على قتاة القران كل يوم
وكل يوم الفجر اجمعي يديك واقرأي فيهما الفاتحة 7 مرات والمعوذات والإخلاص 3 مرات مع النفث ثم امسحي بهما جسمك. واقرأي على نفسك سورة البقرة اقرأي وانفثي، وموشرط تقرائيها في وقت واحد اقراي كل بعد صلاه 10 صفحات

الله يشفيك توكلي علي الله الحي القيوم وخلي إيمانك بالله قوي ما يهزه شي. وما تشغلي فكرك باي شي من هلي تسمعينه خلي دكر الله في قلبك وعلي لسانك.

متل ما اهل زوجك نضاف وسنعين وين غيرتك شغليها وقولي لازم اكون انضف وارتب وبيتي يكون متل المرايا ما تخلين احد يتكلم عليك اصحي لاطيحين من عين زوجك. من الصبح قومي صلي وادكري الادكار واقرئ وردك وسوي فطار كم وابدي غسلي حماماتك وعطريهم وغرفكم رتبيهم واكنسي ولمعي وانفضي وادا فيه شي وسخ علي الغساله وادا شي ماله لزمه ع الزباله تكديس الاشاء مافيه بركه خلي بيتك نضيف خفيف ظريف دايما ريحته حلوه ومميزه. ودوليبك مرتبه ومبخره تفتح النفس شدي همتك وتحدي نفسك ما تسمحي للهوجس والاهام تدخل قلبك ودمر حيايتك. وش تسوين بالعلب الفاضيه والاشاء وانتي ما بتستفيدي منه ارمي وقوي قلبك وتصدقي الصدقه تخفف البلاء ربي ***** الله يشفيك ويقويك

حبيبتي لازم اول شي تكوني نشيطه وسريعه في الحركه والتنظيف

اول شي روحي السوبرماركت وجيبي جمييييع انواع المنظفات الي تحتاجيها
وروحي محلات الادوات المنزليه اشتري تقسيمات الي ترتبي فيها الاشياء وشوفي قد ايش تحتاجي لغرفة النوم والمطبخ والحمامات

وابدأي اول شي جيبي كيس قمامه الله يعزك وادخلي غرفه غرفه وارمي كل الاشياء الي مامنها فايده ولا تقولي بخليها يمكن احتاجها في يوم لان هذا اساس البلا

بعد كذا قسمي البيت لمدة ل3 ايام مثلا ونظفي تنظيف عميق من النجف للمكيف للابواب ونفشي الستاير والكنب وكل شي
وكل ماتخلصي غرفه روحي انسدحي نص ساعه ريحي جسمك وحطي المنبه لاتزيدي عن نص ساعه لانو راح تتكاسلي

وبعد ماتخلصي البيت كله ونظفتيه ورتبتي الدواليب ورميني القرمبع بكذا يكون كل شي ميه ميه


دحين المرحله الثانيه الي هي كل ماخذتي شي رديه مكانه كل ما اكلتي شي غسلي في نفس الوقت

وسوي جدول على حسب وقتك وقسمي البيت كل يوم ايش تسوي
بكذا راح يكون الشغل بسيط لان البيت نظيف وانتي بتشيكي عليه بسرعه وتمسحي اول بأول

وشغلي البقره على طول في البيت والرقيه الشرعيه
ولا تنسي البخور والفواحات بعد التنظيف لانها تسعد النفس

زي ماقالو البنات فالردود ماقصرو الله يعطيهم العافيه
فعلا سورة البقرة اذا ماشغلتها ماانجز بالشغل ابدئي اشغالك الصباح شغلي سورة البقره واتوكلي على الله حاولي اي شي يساعدك فالبيت والشغل وفريه المنضمات ومقسمات الادراج تساعد على الترتيب والتنظيم سويلك خلطات للتنظيف والتعطير البيت والحمامات
حاولي تتخلصين من كل شي زايد ماتستخدمينه