انتبهوا من تنظيف الاسنان بالمستشفيات

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بنات انا اسناني من بعد ما صرت انظفها بالمستشفيات .. صارت رقيقه وتنكسر بسهوله .. بالبدايه كانت تتكسر يمكن بسبب نقص فيتامينات اثناء الحمل .. وبعد ولادتي صرت انظف بالمستشفيات وصارت توجعني اذا جيت اكل وحساسه مرررررره ..
الافضل الواحد يننظف بالبيت بالفرشاه المناسبه والمعجون المناسب .. والسواك بعد كل صلاه .. وتنظيف المستشفيات خليها مره وحده بالسنه واهتموا بفيتاميناتكم
اللحين وش اسوي باسناني مره مندمره وتوجعني اذا اكلت او شربت ..