انتبهي بنت متزوجه نفساء المشكلة النتائج السلبية لما تكبرين في العمر

خواتي احنا اهني ما نعرف بعض اللا عن طريق الكلام وبالكتابه

يعني ما باستفيد شيء اذا ضريتك او افدتك لأني ما اعرفك اصلا غير معرفة في الله عن طريق النت اللي جمعنا واتمنى تكون جمعة خير ان شاء الله

المهم كل هاي المقدمة فقط علشان اقول شيء بسيط

ملاحظة شفتها على اكثر الخوات الفاضلات في النفاس وغيره بعد
اقصد حتى البنت وهاي الطامة الكبرى لأن الانسان يبني عظامه وجسمه بشكل عام في هذه المرحلة
او المتزوجه

خواتي في الله

اكبر خطر ان الوحده تقتصر في اكلها على شيء معين مع اهمال باقي العناصر

الله سبحانه وتعالى ما خلق مختلف الاشياء الا لحكمة وليس عبثا

فكيف نحن ناتي الان وبناء على اقاويل وابحاث وتجارب واختبارات بشر (احيانا تصيب واحيانا تخيب)

(وكان الانسان اكثر شيء جدلا)

يعني خواتي معقوله نقتصر على مثلا خضار وفواكه ولما يطلع عندنا نقص

ناكل (نصرط ،نبلع) حبوب ومكملات غذائية من صنع البشر (واللي لها عواقب ومضاعفات على المدى البعيد)

الله يديم نعمة العقل بس عافاني الله

اكبر عدو للانسان هو الجهل وفلسفة الانسان

الزبده، الخلاصة

لازم يحتوي الاكل على وكلها مهمة بدون استثناء

بروتينات
حليب ومشتقاته
نشويات
دهون
خضار وفواكه
املاح ومعادن

ليش كلها مهمة

لأن كل شيء يكمل الثاني

وخير هي هيه صلى الله عليه وسلم ثلث لاكلك وثلث لشربك وثلث لنفسك اي معدتك اي الهواء

وخير الامور الوسط والانسان لازم يعمل حساب دائم للسعرات الحرارية اللي تدخل جسمه واللي تطلع اي يحرقها

ولا تنسون انه في الحركه بركه

انا ما راح اكتب كثير واتفلسف (لأن الحمدلله خير الكلام ما قل ودل)

واتمنى لكم الاستفاده والصحة والسلامه