وانتى حامل من الاشهر الاولى ادهنى بطنك وصدرك بزيت او فازلين او اى كريم مغدى خلى بطنك دائما مدهونه ويفضل زيت زيتون مقرى
فى الشهر التاسع يوميا ادهنى صدرك بفازلين او زيت او زبده كاكاو علشان ما يتشقق الصدر اتناء الرضاعه ويلتهب الدهان يخلى الصدر طب وترضعى بكل سهوله
الابتعاد عن كل شى بارد ماء او عصير او حليب
ربط المعده من اول يوم لكى ما تكبر واستمرى بالربط شهر او اربعين
عدم الجوع والقيام باى مجهود ولما ينام البيبى نامى معاه
اتباع نظام قشر قهوة وكل مواضيعها مهمه ادخلو على ملفها تستفيدو
الله يسهل عليكم

انا الحين في نص التاسع واحس بحكة شديده في الثدي وماني عارفه ايش اسوي انا ما استخدمت اي شي عليه

موضوع مرة مهم واكتشفت اشياء كثيرة !!
الحين الإمساك يجي لكل وحدة والدة ؟ يعني الملين لازم ؟
وربط البطن كيف يكون ؟ وممكن ادهن عليه شي .. خل التفاح مثلاً ؟؟
وكريم الحلمات ياليت احد يساعدني بإسمه لأني بكرا نازلة الصيدلية راح اشتريه ان شاء الله لأنها معلومة مرة جديدة :(

مرررة شكراً على الموضوع افادني كثير

غلطتي جالسه واكل سمن وتمر ودهنيات وحلويات وبدون قيم غذائيه هذا في حملي الاول وطلعت الاربعين وانا وزني زايد بشكل مرعب ومن السمنه حملي الثاني طلع عندي سكر حمل

جزااك الله خير على المعلومات