سبحان الله دخلت هالموضوع قبل نفاسي الاول وعلقت والحين بعد سنتين ونص ادخله وانا على وشك نفاسي الثاني

الموضوع مفيييييد جدا الله يجزاكم خير جميعا

الحمد لله نفاسي الاول كان ممتاز ومريح ولله الحمد واغلب استفادتي كانت من هالموضوع

ولدت بالصيف وكنت عادي اتروش بس اتدفى عدل ولا اجلس عند المكيف
اهتميت بالمأكولات الشعبيه المفيده واي اكله يدخل فيها الطحين يكون بر ولا اكلت لا رز ولا خبز ابيض ولا حلويات ولا وجبات سريعه ولا مشروبات بارده

سويت التمر المعجون وكنت احط معه زيت زيتون ودخن وحبه سودا واحيان وشاد وكان هذا حلاي مع القهوه
شربت قهوة القشر اكلت مرقوق بر ومعفوس بر ومرق وشوربه وكل شي دافي

الخياطه بيتادين وميبو

الحمد لله في نفاسي مافيه شي غلط طلعت وانا راضيه

بس مشكلتي بعد الاربعين رجعت لزوجي في منطقه لافيها اهل ولا اقارب وتلخبط اكلي وصرنا ناكل من المطاعم بدت معاناتي مع الامساك الله لايعيده كنه ولاده ثانيه كنت ابكي منه وانززززف ولافاد معي ملين ولا شي الشي الوحيد الي كنت ارتاح بعده هو الحليب الساخن مع فلفل اسود وماش

بنات الحقوني انامن البارح دم خفيف واليوم ماشفته وكنت رابطه بطني وفكيته الحين ورحت امشي خفيف مشيي مو بقوه ورحت للحمام الله يكرمكم وقعدت اغسل نفسي زين فجاه انكب دم سااايل مره وله ريحه كانه دم جرح مادري هو آنا عورت نفسي ب الماء وخربت خياطتي او هذا الدم للي برحم تو نزل لاني رابطه بطني وبعد المشي

تكفن علمني انا خايف اكون فكيت الخياطه لان الدم سااايل مره وخفيف مو ثقيل ومابي اشوف الخياطه اتقرف وما احب

رفع موضوع رووووعه

موضوع رائع
انا غلطتي الوحيدة بنفاسي اني ما استمريت ع رط بطني لنهاية الاربعين وطلعتلي كرشة محترررمة :
)

كيف تربطي بطنك شماغ او مشد