استفدت كثييير وان شاء الله راح اهتم بنفسي فترة النفاس <<بكررية

طبعا لك انسان اخطاء والواحد يتعلم من اخطائة واخطاء الاخرين

من الاخطاء الي سويتها اهمال السفوف يعني يوم ايه وثلاث لا . يوم اكل ويوم مالي نفس تعبانة

اخر ولادة ماربطت بطني والاهم الظهر ولو اني ادري انه زين ومهم بس عاد جات كذا

غلططت بنفاسي اني تنقعت بمويه وملح ومر اول الايام وتااخرت خيوطي مافكت

اكبر غلط بالنسبة لي انا اكل قدام الشغاله وتشوف كم وكثر اكلي وربي ما شفت منها خير الله يعني بس
وبرضو كثرت الحركة على بالي سنعه وجبت في عمري العيد انفكت اخر الغرز لاحول ولا قوةالا بالله
انتبهو يبنات من الاسهاااااااااااال اعزكم الله واكرم اوجيهكم مررررررررررررررره مو كويس للنفاس ويتعب الخياط يعين لايصير فيك امساك ولا يصير يجيك اسهاااااااااااااال كلهم تعدم مع الخياط الله يعين
من اخطائي اللي دائما تتكرر اني ما ارضع البيبي ابدا ينزل من صدري دم من كثر الالم فاشتري على طول حبوب تجفف من الصيدلية علشان تجفف الحليب لئن صدري يتورم وينتفخ ومقدر انام ولا انسدح منه ومن الحراره اللي فيه وبعدين كانه يغلي من داخل
الكبو تبخرت فيه من 5 يوم وجتني كتمة مو طبيعيه بغيت اموت يعين اجلوها اشيو اخر الايام او العشرين يوم الاخيره احسها افضل وبس

موضووع روووعه

انا غلطتي اني ماغطيت رااسي ابدا وخايفه لاياثر علي